Combien de temps après une extraction dentaire puis-je manger ? Un guide complet

L'extraction dentaire est une procédure dentaire courante, mais ce qui suit est tout aussi important que la procédure elle-même. La question la plus fréquente que l'on se pose est peut-être : « Combien de temps après une extraction dentaire puis-je manger ? » ou « Quand puis-je manger après une extraction dentaire ? » Si you lisez ceci, you avez peut-être récemment subi une extraction — ou you en subirez une bientôt — et you recherchez des réponses pratiques, claires et complètes.

French Commençons.

Pourquoi manger après une extraction dentaire nécessite de la prudence

Une fois la dent extraite, votre bouche commencera à guérir immédiatement. Un caillot se forme dans l'alvéole vide, ce qui scelle l'os et les nerfs qui se trouvent en dessous. Ce caillot est très délicat et peut être facilement délogé par la succion, la mastication ou la chaleur des aliments. S'il est délogé, il peut provoquer une condition douloureuse appelée alvéolite sèche — et croyez-nous, you ne voulez pas vivre ça.[1]

Que puis-je manger et quand après une extraction dentaire ?

0–24 heures après l'extraction

• Que manger :Rien de solide. Limitez-vous aux liquides froids tels que l'eau, le lait ou les bouillons tièdes. Les yaourts, les glaces ou les aliments froids et lisses comme les smoothies (sans paille !) sont les meilleurs.[2]
• Éviterboissons chaudes, chewing-gum, alcool, aliments épicés, ou tout ce qui pourrait perturber le caillot.
• Astuce :Ne pas utiliser de pailles, car l'aspiration pourrait déloger le caillot.

24–48 heures après l'extraction

You can start introducing soft foods such as:

• Purée de pommes de terre
• Compote de pommes
• Flocons d'avoine ou porridge (laisser refroidir au préalable)
• Œufs brouillés

Éviterrien de trop chaud, croquant ou caoutchouteux.

Jour 3 à Jour 5

When you heal well, you can gradually go back to eating more textured foods, like:

• Pâtes tendres
• Riz
• Légumes tendres
• Crêpes

Mais quand même, n'incluez rien qui doive être mâché ou mordu sérieusement.

Après 7 jours

À ce stade, la plupart des gens peuvent reprendre une alimentation normale, mais cela dépendra de votre processus de rétablissement.

french De plus, évitez toujours les aliments durs, croquants ou collants tels que les noix, les chips, le pop-corn ou la gomme à mâcher pendant encore une semaine environ.

Et si you aviez eu plusieurs dents extraites ?

If you've extracted more than one tooth (such as in full-mouth extractions or wisdom teeth), recovery may take longer. Remain on liquids and soft foods for at least 3–5 days, and don't go back to eating a full diet until cleared by your dentist. [3]

Alors, combien de temps après une extraction dentaire puis-je manger ?

La réponse courte ? Attendez au moins 1 heure avant de manger ou de boire quoi que ce soit — commencez par quelque chose de froid et de mou.

The initial 24 hours are critical. That’s the time the clot in the vacant socket forms to cover the bone and nerves beneath it. Eating too early or smoking at the extraction site dislodges this clot, and you may experience pain, along with delayed socket healing.

Voici un aperçu du calendrier général

Ce que you devez éviter après une extraction dentaire

Évitez les éléments suivants pendant au moins 7 à 10 jours, ou jusqu'à ce que votre dentiste vous donne le feu vert :

• Aliments durs ou croquants (noix, chips, toasts)
• Aliments collants (chewing-gum, caramel)
• Boissons chaudes (café, thé, soupe trop chaude)
• Aliments épicés (ils piqueront la plaie)
• Alcool et tabagisme (cicatrisation lente et risque accru d'infection)
• À l'aide d'une paille (peut déloger le caillot et provoquer une alvéolite sèche)

Ces aliments peuvent irriter la cavité, retarder la guérison ou provoquer une alvéolite sèche.

What Is Dry Socket and Why Should You Care?

Une alvéolite sèche survient lorsque le caillot protecteur ne se forme pas ou est déplacé trop tôt. Elle expose l'os et les nerfs, entraînant une douleur intense et un retard de guérison.

Symptômes de la cavité sèche

• Douleur intense, 2-4 jours après l'extraction[4]
• Mauvaise odeur ou mauvais goût
• Os visible dans la cavité
• Douleur pulsatile irradiant dans l'oreille, la mâchoire ou le cou

Pour prévenir les alvéoles sèches :

• Évitez de manger des aliments durs/croquants
• Ne pas cracher ni se rincer la bouche vigoureusement pendant 24 heures
• Pas d'alcool ni de tabac
• Veuillez ne pas inclure de paille

Quand pourrai-je mâcher de ce côté à nouveau ?

french La plupart des gens peuvent reprendre leur alimentation du côté de l'extraction après 1 à 2 semaines, selon la rapidité de guérison des gencives. Cependant, chacun guérit différemment. Une extraction simple peut guérir plus rapidement qu'une extraction chirurgicale (comme une dent de sagesse enfouie sous les gencives). Mâchez de l'autre côté jusqu'à ce que votre dentiste vous dise qu'il est sûr de reprendre votre alimentation de ce côté.

Quand puis-je me brosser les dents après une extraction dentaire ?

Ne brossez pas la zone d'extraction pendant les premières 24 heures. Vous pouvez sans risque brosser vos autres dents après cela, mais évitez soigneusement l'alvéole. Au troisième jour, à moins qu'il n'y ait un problème, you pouvez brosser la zone, mais faites-le lentement et délicatement.

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When Should You Call the Dentist?

You should seek assistance if you feel:

• Saignement persistant après 24 heures
• Douleur modérée à sévère qui s'aggrave
• Mauvaise odeur ou goût provenant de la prise
• Gonflement qui ne diminue pas

Ceux-ci peuvent être des symptômes d'alvéolite sèche ou d'infection. N'attendez pas : une prise en charge précoce prévient des problèmes plus graves.

Le résultat net

Alors, combien de temps après une extraction dentaire puis-je manger ? La réponse courte est

• Liquides dans les premières 24 heures
• Aliments mous jour après jour 1
• Plus de texture du jour 3
• Aliments réguliers jour 7 — si la récupération se déroule bien

Chaque bouche est unique et les individus guérissent à des rythmes différents. Cela dit, en règle générale : allez-y doucement, mangez prudemment et écoutez votre corps (et votre dentiste).

Référence

Mamoun, John. « Étiologie, diagnostic et techniques de traitement clinique de l'alvéolite sèche ».Journal de l'Association coréenne des chirurgiens oraux et maxillo-faciaux, vol. 44, no. 2, 2018, p. 52, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5932271/pdf/jkaoms-44-52.pdf,https://doi.org/10.5125/jkaoms.2018.44.2.52.

Crichton-Stuart, Cathleen. « Quels aliments puis-je manger après une extraction de dent de sagesse ? »Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 24 mars 2018,www.medicalnewstoday.com/articles/321300.

Taniguchi, Shinichi, et al. « Facteurs associés à une réduction de l'apport alimentaire après extraction de la troisième molaire chez les adultes : une étude transversale ».BMC Santé Bucco-Dentaire, vol. 22, no. 1, 11 avr. 2022,https://doi.org/10.1186/s12903-022-02154-w. Consulté le 6 oct. 2022.

« Alvéolite sèche - Symptômes et causes ». Mayo Clinic,www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-socket/symptoms-causes/syc-20354376.