Il est essentiel de pratiquer des soins dentaires appropriés lorsque la convalescence de COVID-19 prend fin, car cette action protège votre santé tout en empêchant d'autres infections de se développer. Une brosse à dents doit être correctement nettoyée après usage car elle stocke les contaminations bactériennes et virales, mais de nombreuses personnes ignorent cette tâche. Un puissant désinfectant UV pour brosse à dents sera recommandé dans le cadre des conseils, qui seront suivis d'instructions sur les techniques appropriées de nettoyage de la brosse à dents après COVID-19.
Pourquoi est-il important de nettoyer votre brosse à dents après COVID ?
Par transmission de gouttelettes, COVID-19 peut infecter divers objets courants, y compris votre brosse à dents, et le virus peut se cacher dans les poils de votre brosse. Une étude portant sur des centaines de foyers pendant 15 jours a révélé que plus de la moitié (55 %) des patients séropositifs pour le COVID qui avaient partagé une brosse à dents avaient transmis le virus à leur famille.
Les méthodes de prévention garantissent que l'infection reste en dehors du corps malgré la durée variable de survie du virus sur les surfaces.
L'utilisation continue de votre brosse à dents lui permet d'accumuler différents types de micro-organismes contaminés, notamment des germes et des champignons. Un processus de nettoyage correct permet d'améliorer l'hygiène bucco-dentaire et de réduire les risques de contamination croisée tout en favorisant la santé générale.
Guide étape par étape pour la stérilisation de votre brosse à dents
1. Changez de brosse à dents si nécessaire
Lorsque vous vous remettez d'une infection par COVID-19, la chose la plus efficace à faire est de remplacer immédiatement votre brosse à dents. L'hygiène bucco-dentaire atteint son niveau le plus élevé avec une nouvelle brosse à dents, tout en empêchant la réinfection.
2. Après chaque utilisation : Rincer abondamment
Le rinçage à l'eau chaude de votre brosse à dents permet d'éliminer la salive, le bain de bouche et les bactéries avant et après le brossage. L'écoulement de l'eau à travers les poils permet d'éliminer les micro-organismes dangereux.
3. Tremper dans une solution antimicrobienne
Les symptômes disparaissent en l'espace de dix jours, à mesure que le virus s'éteint. Toutefois, pour éliminer les germes ou les virus restants, il faut tremper la brosse à dents dans un bain de bouche antibactérien ou dans le mélange eau et peroxyde d'hydrogène pendant dix à quinze minutes. mélange eau oxygénée-eau pendant dix à quinze minutes.. Un trempage prolongé de la brosse à dents endommagera ses poils. Outre le bain de bouche et l'eau chaude, vous pouvez nettoyer votre brosse à dents avec une solution de nettoyage pour prothèses dentaires.Les composants antimicrobiens d'un nettoyant pour prothèses dentaires ciblent les germes et la plaque qui se développent dans votre bouche.
4. Utiliser un désinfectant UV pour brosse à dents
Le désinfectant pour brosse à dents Désinfectant UV pour brosse à dents Oclean S1 est une solution efficace parmi les désinfectants UV pour brosses à dents pour une hygiène sûre entre les brossages. Le désinfectant UV pour brosse à dents Oclean S1 produit des ondes lumineuses UV qui éliminent 99.9% des agents microbiens présents sur votre brosse à dents, empêchant ainsi sa contamination entre deux brossages. Les désinfectants UV aident à prévenir l'accumulation de bactéries et de virus, en particulier lors d'une utilisation prolongée.
5. Ne partagez pas votre brosse à dents
La pratique du partage de la brosse à dents crée des possibilités de transmission d'infections entre les utilisateurs. Chaque membre du ménage devrait posséder une brosse à dents afin d'empêcher la propagation des germes entre les brosses.
6. Rangement de la brosse à dents à droite
Un support de brosse à dents orienté verticalement et situé dans un endroit bien ventilé permet de sécher les brosses à dents entre deux brossages. Le récipient de stockage doit rester fermé pour minimiser la reproduction bactérienne causée par l'humidité de l'eau.
7. Nettoyer fréquemment les supports de brosse à dents
La croissance bactérienne se produit également dans le porte-brosse à dents. Une brosse à dents doit être nettoyée une fois par semaine, soit avec de l'eau et du savon, soit avec des lingettes désinfectantes, afin de maintenir son niveau d'hygiène.
Techniques utiles pour la stérilisation de votre brosse à dents
Technique de l'eau bouillante
Plonger la tête de votre brosse à dents dans de l'eau chaude pendant deux minutes constitue une méthode efficace d'élimination des bactéries. Le fait de chauffer trop fortement les poils peut finir par endommager leur intégrité structurelle.
Solution de bicarbonate de soude et de vinaigre
Votre brosse à dents peut être désinfectée en combinant une cuillère à café de bicarbonate de soude et deux cuillères à soupe de vinaigre, ce qui nécessite une période de trempage de 15 minutes. Cette méthode d'élimination des germes préserve toutes les fonctions des poils de votre brosse à dents. Ou simplement humidifier la brosse à dents et la tremper dans un tout petit peu de bicarbonate de soude.. La brosse à dents humide absorbera suffisamment de bicarbonate de soude pour assurer un bon nettoyage.
Comprimés de nettoyage dentaire
Les pilules nettoyantes pour la dentine ont des propriétés antibactériennes qui aident à stériliser les brosses à dents. Vous pouvez préparer une solution en comprimés prête à être trempée dans la brosse à dents pendant 5 à 10 minutes. c'est une option simple et pratique.
Valeur des brosses à dents électriques soniques pour l'hygiène bucco-dentaire post-COVID
A sonic Brosse à dents électrique permet d'améliorer les soins bucco-dentaires à la suite des maladies COVID-19. Les brosses à dents soniques fonctionnent à des vitesses supérieures à celles des modèles conventionnels. Elles éliminent donc de plus grandes quantités de bactéries et de plaque dentaire. Les brosses à dents électriques soniques fonctionnent bien comme outil pour les personnes dont les tissus gingivaux sont délicats et qui guérissent d'une maladie ou d'une affection.
Utiliser un sonic Oclean Brosse à dents électriquequi, tout en douceur sur les gencives, assure un nettoyage en profondeur en délivrant des vibrations à haute vitesse pour un nettoyage optimal.
À quelle fréquence faut-il remplacer sa brosse à dents pour l'hygiène bucco-dentaire ? Post-COVID-19
Vous devez remplacer votre brosse à dents immédiatement après avoir guéri de l'infection par COVID. Cette méthode présente le niveau le plus élevé de protection de la sécurité.
Selon l'American Dental Association, une bonne hygiène bucco-dentaire exige le remplacement des brosses à dents tous les trois mois. Chaque individu doit remplacer sa brosse à dents après le développement d'une maladie, quelle qu'elle soit, y compris le COVID, la grippe ou d'autres infections virales, afin de lutter contre la transmission du virus.
Suggestions supplémentaires pour maintenir l'équilibre de votre hygiène bucco-dentaire après COVID
- Vous devriez choisir un bain de bouche antibactérien, que vous devez continuer à utiliser au fil du temps.
- Votre consommation quotidienne d'eau doit être augmentée pour favoriser la production de salive, car la salive combat naturellement les bactéries.
- Vous devez prendre rendez-vous avec votre dentiste après votre rétablissement afin qu'il puisse évaluer les éventuels problèmes de santé dentaire.
Réflexions finales
L'une des pratiques sanitaires les plus simples mais fondamentales consiste à nettoyer sa brosse à dents après avoir pris COVID. Même si les techniques de nettoyage conventionnelles sont efficaces, l'utilisation d'un désinfectant UV pour brosse à dents, tel que le désinfectant UV pour brosse à dents Oclean S1, désinfectant UV pour brosse à dents fournit une couche de défense supplémentaire. L'utilisation d'une Brosse à dents électrique sonique renforce la protection de l'hygiène bucco-dentaire et rend ainsi l'entretien de la bouche plus facile et plus efficace.
En suivant ces bonnes pratiques, vous pouvez développer une routine d'hygiène bucco-dentaire qui bloque le mouvement des germes dangereux dans votre bouche.