Remplacement de la brosse à dents : un guide définitif
L'habitude de se brosser les dents peut faire des merveilles. Elle permet de garder des dents saines et prévient également la mauvaise haleine. Un appareil d'utilisation perd de son efficacité avec le temps et nécessite donc d'être remplacé. De même, la brosse à dents manuelle et la Brosse à dents électrique doivent être remplacées après une certaine période d'utilisation.
Quand avez-vous remplacé votre brosse à dents pour la dernière fois… il y a 3 mois, 6 mois ou un an ?
À quelle fréquence devez-vous remplacer votre brosse à dents ?
Il est recommandé de remplacer votre brosse à dents tous les 3 à 4 mois. Association Dentaire Américaine (ADA). En plus du temps de remplacement recommandé, deux autres éléments doivent être pris en compte.
1. Poils écartés :
Si les poils de votre brosse à dents sont écartés et usés, il est temps de la changer. En effet, recherche clinique montre que des poils écartés équivalent à une moindre élimination de la plaque. Plus de plaque signifie plus de bactéries, ce qui entraîne des maladies des gencives et des lésions carieuses.
2. Suite à une convalescence :
Le spectre des bactéries varie d'une personne à l'autre. Si vous vous êtes remis d'une maladie, vous devez remplacer votre brosse à dents ainsi que celles de vos proches par une neuve. Cela est essentiel pour prévenir la propagation des microbes, en particulier des espèces staphylocoques et streptocoques.
À quelle fréquence devez-vous changer la tête de votre Brosse à dents électrique ?
Si vous êtes un utilisateur de Brosse à dents électrique sonique, vous devez alors remplacer votre tête de brosse comme vous le feriez avec une brosse à dents manuelle. Cependant, une chose doit être gardée à l'esprit : il se peut que vous deviez la remplacer plus tôt. En effet, les poils d'une tête de brosse sont plus courts, ce qui les rend plus sujets à l'usure rapide. Ainsi, ils s'effilochent plus vite.
Comme mentionné ci-dessus, une autre raison de remplacer votre tête de brosse est après une convalescence.
Les dentistes abordent le remplacement de la brosse à dents :
Des dentistes renommés de New York, comme le Dr Arbeitman, estiment que le moment de remplacer sa brosse à dents est arbitraire. Cela dépend de la fréquence d'utilisation de la brosse à dents. Une façon de vérifier l'efficacité de votre brosse à dents est de suivre trois petites étapes :
1. Brossez-vous les dents sur toutes les faces.
2. Une fois le brossage terminé, passez votre langue devant les dents de devant.
3. En procédant ainsi, si vous ressentez une rugosité sur vos dents, cela signifie que votre brosse à dents doit être remplacée.
Que se passe-t-il si vous ne changez pas votre brosse à dents ?
Les brosses à dents et les têtes de brosse s’usent progressivement à chaque utilisation. Une étude publiée dans le Bibliothèque nationale de médecine prouve que la plaque reste sur les surfaces dentaires des personnes utilisant une brosse à dents usée. Plus les poils sont effilochés, plus la plaque dentaire est importante. Cela entraînera finalement ce qui suit :
1. Carie dentaire :
La rétention de la plaque est directement proportionnelle à la carie dentaire. L'augmentation de l'accumulation de plaque crée des conditions favorables à la croissance bactérienne, en particulier des streptocoques, actinomycètes et lactobacilles – les ennemis des dents. Ces bactéries provoquent des lésions carieuses, contribuant ainsi à la carie dentaire.
2. Croissance du champignon :
La moisissure peut se développer à la base de la tête de votre brosse si elle n'est pas remplacée. Cette moisissure apparaît généralement de couleur noire. Une odeur désagréable peut également être perçue à l'endroit où se trouve ce champignon noir. Il est conseillé de jeter votre brosse à dents dès que vous remarquez l'un des deux signes.
3. Maladies gingivales et parodontales :
Comme mentionné précédemment, une brosse à dents usée favorise la prolifération microbienne et la rétention de la plaque dentaire. La plaque peut provoquer des maladies des gencives, notamment la gingivite. L'inflammation des gencives peut évoluer en parodontite. Cela peut entraîner une mobilité dentaire et, en fin de compte, la chute des dents. Il est donc préférable de remplacer votre brosse ou la tête de votre brosse dès que ses poils sont usés et écartés.
résumé :
ADA Le temps recommandé pour remplacer une brosse à dents est de 3 à 4 mois. Il en va de même pour les têtes de brosse (pour les utilisateurs de brosses à dents intelligentes). Cependant, selon les dentistes, la durée de remplacement d'une brosse à dents est arbitraire et dépend de la fréquence d'utilisation. La prochaine fois que vous remarquerez des poils effilochés, il sera temps de remplacer votre brosse à dents ou votre tête de brosse par une neuve.
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