L'efficacité de l'utilisation du fil dentaire pour nettoyer les surfaces des dents a été largement étudiée. De nombreux types de fils dentaires sont disponibles, tels que les fils cirés et non cirés. Cependant, beaucoup de personnes sont réticentes à utiliser le fil dentaire traditionnel.
Une étude de l'American Academy of Periodontology (AAP) a révélé que plus d'un quart (27 %) des adultes américains ne sont pas honnêtes avec leur dentiste lorsqu'on leur demande leurs habitudes de passage du fil dentaire. Heureusement pour eux, ils disposent d'une autre alternative, plus pratique, connue sous le nom de hydropulseur dentaire.
L'efficacité de cette innovation dépend de la manière dont le propriétaire l'utilise. Discutons de cet appareil et de la façon dont vous pouvez l'utiliser pour en maximiser les avantages.
Pourquoi les gens ne passent pas le fil dentaire – et pourquoi c’est un problème
Bien que certaines personnes évitent de passer la soie dentaire par simple oubli, la plupart le font parce qu'elles trouvent cela gênant, inconfortable ou tout simplement trop difficile. Utiliser du fil dentaire traditionnel peut être assez compliqué, surtout pour celles et ceux qui portent un appareil dentaire, ont des prothèses fixes ou une dextérité manuelle limitée en raison d’un handicap ou d’un manque d’expérience, ce qui pousse beaucoup à abandonner cette technique d’hygiène essentielle. C’est là qu’un(e) hydropulseur dentaire devient un véritable changement de donne.
Quelle est l'importance du fil dentaire ?
Utiliser une brosse à dents ne suffit pas. Se brosser les dents peut laisser des bactéries et de la plaque résiduelles, ce qui nuit à la santé bucco-dentaire. C’est pourquoi les dentistes recommandent d’utiliser du fil dentaire en plus du brossage comme protocole standard d’hygiène buccale.
Conséquences de ne pas utiliser de fil dentaire ?
Malheureusement, ne pas passer du tout le fil dentaire augmente le risque de gingivite et de maladie parodontale en provoquant une inflammation des tissus et une infection dues à l'accumulation de plaque dentaire et de bactéries nocives. De plus, ces problèmes peuvent évoluer silencieusement avant même l'apparition des symptômes, rendant leur traitement complexe et souvent possible uniquement à des stades avancés, où les soins sont plus coûteux et difficiles. Par ailleurs, bien que cela puisse sembler une technique complémentaire, le passage du fil dentaire est une partie fondamentale de l'hygiène bucco-dentaire—sans lui, même la meilleure technique de brossage est incomplète.
À lire aussi : Les maladies des gencives les plus courantes et leurs symptômes
Qu'est-ce qu'un hydropulseur dentaire ?
Un hydropulseur dentaire est simplement un appareil qui utilise un jet d'eau pour éliminer les débris alimentaires, les bactéries et la plaque présents à la surface de vos dents. Le jet peut également passer entre vos dents et sous la ligne des gencives pour atteindre ces zones difficiles où la brosse à dents ne peut pas accéder, tout en respectant les limites anatomiques et en réalisant un nettoyage en profondeur sans endommager les tissus sains.
La taille d'un hydropulseur dentaire dépend du type que vous achetez, et il existe même des options d'hydropulseur dentaire portables disponibles sur le marché.
La science derrière les hydropulseurs
Les hydropulseurs utilisent une pression d'eau pulsée pour éliminer les bactéries de la surface des dents, entre les dents et sous la gencive. Actuellement recherche clinique montre que les hydropulseurs peuvent réduire les saignements des gencives jusqu'à 93 % et la plaque jusqu'à 52 % par rapport au fil dentaire traditionnel. Ces appareils sont également très efficaces pour réduire l'inflammation gingivale et améliorer la santé bucco-dentaire chez les patients diabétiques ou appareils dentaires.
Les hydropulseurs sont-ils aussi efficaces que le fil dentaire traditionnel ?
Des recherches montrent qu'un hydropulseur dentaire est environ 29 % plus efficace que le fil dentaire classique. L'eau peut mieux atteindre les côtés et les interstices des dents qui sont négligés par une brosse à dents et l'hydropulseur dentaire est également plus pratique à utiliser que le fil dentaire.
Les hydropulseurs peuvent-ils endommager les gencives ?
La plupart des personnes sont anxieuses lorsqu'elles utilisent du fil dentaire en corde en raison du risque de couper les gencives et de provoquer un saignement avec le fil.
Heureusement, cependant, une telle gêne est étrangère aux utilisateurs d’hydropulseur dentaire. La pression de ces appareils peut être réglée selon les besoins de l’utilisateur, évitant ainsi d’endommager les gencives par inadvertance. Le jet d’eau est appliqué à chaque position pendant quelques secondes. Ainsi, si vous savez comment utiliser l’appareil correctement, il est très probable que vous n’endommagez pas vos gencives.
Choisir le bon hydropulseur dentaire
Si vous décidez d'acquérir un nouvel outil pour votre routine d'hygiène bucco-dentaire, choisir le bon fait toute la différence. Ainsi, sélectionner un nouvel hydropulseur dentaire ne fait pas exception. Certaines options comme le Oclean W10 hydropulseur dentaire, conçu avec 5 modes de nettoyage et un réservoir d'eau de 200 mL, constitue le choix idéal pour le nettoyage en déplacement et une utilisation quotidienne. Cet outil innovant possède toutes les caractéristiques que vous devriez rechercher dans un hydropulseur dentaire :
● Une taille légère et facile à gérer
● Une batterie rechargeable offrant plusieurs jours d'autonomie.
● Le design approprié qui s'intègre parfaitement à toute routine de salle de bain moderne.
Ainsi, que vous portiez un appareil dentaire, des implants dentaires, ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre routine de soins bucco-dentaires, des outils pratiques et avancés comme l'Oclean W10 vous offrent des résultats efficaces et sans effort.
Comment utiliser un hydropulseur dentaire
Utiliser un hydropulseur dentaire est simple et facile. Les dentistes recommandent d'utiliser un hydropulseur dentaire avant de se brosser les dents afin d'éliminer les particules alimentaires tenaces et les bactéries coincées dans les zones inaccessibles sur et autour des dents. La brosse à dents pratique poursuit le processus de nettoyage sur une zone plus large. Suivez ces étapes pour utiliser un hydropulseur dentaire efficacement :
1. Remplissez le réservoir d'eau : Utilisez de l'eau tiède pour remplir le réservoir fourni avec votre appareil.
2. Sélectionnez l’embout et fixez-le à la poignée.
3. Ajustez soigneusement la pression et placez l’embout dans votre bouche en vous penchant au-dessus du lavabo. Il est recommandé de commencer avec une pression faible afin d’éviter un jet d’eau trop fort qui pourrait irriter vos gencives.
4. Positionnez la pointe de manière à viser la ligne des gencives.
5. Fermez la bouche autour de l'appareil. Cela évitera les éclaboussures pendant le processus de nettoyage.
6. Allumez l'appareil. Des impulsions régulières d'eau seront émises par l'appareil pour nettoyer les dents et les gencives.
Changez la position du jet dentaire toutes les quelques secondes pour que le flux d'eau soit une méthode plus efficace d'élimination de la plaque.
Toute la procédure prend à peine 1 à 2 minutes.
Conseils pour les utilisateurs débutants
fr Considérez les étapes simples suivantes :
● Commencez par le réglage le plus bas et augmentez progressivement à mesure que vos gencives s'habituent au jet.
● Utilisez de l'eau tiède pour un confort optimal si vous avez des gencives ou des dents sensibles.
● Si vous portez un appareil dentaire, pensez à utiliser l'embout orthodontique fourni avec de nombreux appareils, comme l'Oclean W10, conçu pour nettoyer efficacement autour des fils et des brackets.
● N'oubliez pas de nettoyer le réservoir d'eau tous les quelques jours pour éviter la contamination bactérienne de l'eau.
● Enfin, gardez votre appareil propre et rangez-le dans un endroit sûr, à une distance appropriée des toilettes, afin d'éviter toute contamination croisée.
Les avantages de l'utilisation d'un hydropulseur dentaire
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les hydropulseurs sont considérés comme meilleurs qu’un simple fil dentaire traditionnel. Dispositifs d’irrigation buccale :
1. Offrez un nettoyage en profondeur, essentiel pour le traitement des maladies des gencives ;
2. Nettoyez plus efficacement autour des fils et des attaches associés aux appareils orthodontiques ;
3. Offrez un nettoyage supérieur autour des implants,
4. Il est plus doux pour les dents, car le fil dentaire est généralement plus abrasif que l'eau utilisée dans l'hydropulseur dentaire ;
5. Éliminez la plaque et les bactéries difficiles d’accès, réduisant ainsi les risques de problèmes parodontaux ; et
6. C’est plus pratique lorsque l’utilisateur a des problèmes de dextérité manuelle, comme les patients souffrant d’arthrite ou les utilisateurs qui ne peuvent tout simplement pas atteindre facilement toutes les surfaces des dents.
7. Ils n'ont pas besoin d'être jetés aussi souvent. Le fil dentaire traditionnel peut devenir un terrain propice au développement des bactéries après utilisation, c'est pourquoi il est jeté immédiatement après avoir servi. Les embouts des hydropulseurs ne doivent être remplacés qu'après 6 mois d'utilisation, et vous pouvez simplement recharger l'appareil en remplissant le réservoir d'eau.
Qui devrait utiliser un hydropulseur dentaire ?
Les hydropulseurs sont particulièrement utiles pour les personnes portant un appareil dentaire, des couronnes, des bridges, des implants ou ayant des poches parodontales. Ils sont également très bénéfiques pour les individus à mobilité réduite ou souffrant de conditions telles que l’arthrite, qui ne peuvent pas utiliser efficacement les méthodes traditionnelles de fil dentaire. Selon le Association dentaire américaine, les hydropulseurs dentaires portant le Sceau d'Acceptation de l'ADA ont démontré leur sécurité et leur efficacité pour réduire la plaque dentaire et la gingivite.
Le Résumé
L'American Dental Association recommande de se brosser les dents deux fois par jour et d'utiliser du fil dentaire une fois par jour. Le passage du fil dentaire est sans aucun doute une partie indispensable de la routine d'hygiène bucco-dentaire, sans laquelle une personne est sujette à une accumulation importante de plaque et de bactéries, entraînant une mauvaise haleine, des maladies des gencives, des caries dentaires et la perte des dents.
Les hydropulseurs Oclean sont des appareils d'irrigation buccale pratiques, faciles à utiliser et qui vous garantiront des gencives et des dents plus saines.
Références
1. Barnes, C. M., Russell, C. M., Reinhardt, R. A., Payne, J. B., & Lyle, D. M. (2005). Comparaison de l'irrigation à la soie dentaire en complément du brossage des dents : effet sur les saignements, la gingivite et la plaque supragingivale. The Journal of clinical dentistry, 16(3), 71–77.
2. Mohapatra, S., Rajpurohit, L., Mohandas, R., & Patil, S. (2023). Comparaison de l'efficacité de l'hydropulseur dentaire et du fil dentaire dans la réduction de la plaque dentaire chez les adultes : une revue systématique. Journal of Indian Society of Periodontology, 27(6), 559–567. https://doi.org/10.4103/jisp.jisp_597_22
3. Abdellatif, H., Alnaeimi, N., Alruwais, H., Aldajan, R., & Hebbal, M. I. (2021). Comparaison entre hydropulseur dentaire et fil dentaire classique dans l'efficacité de l'élimination de la plaque dentaire chez les patients après une seule utilisation. The Saudi dental journal, 33(5), 256–259. https://doi.org/10.1016/j.sdentj.2021.03.005
4. AlMoharib, H.S., Alqasem, A., Almusfer, G. et al. L'efficacité du jet d'eau et du fil dentaire interdentaire pour l'hygiène bucco-dentaire chez les patients orthodontiques avec appareils fixes : un essai clinique randomisé. BMC Oral Health 24, 498 (2024). https://doi.org/10.1186/s12903-024-04166-0
