Imaginez ceci : vous êtes dans votre café préféré, déchirant nerveusement un paquet de chewing-gum, et tout à coup, vous vous souvenez que vous portez un appareil dentaire. Un doute immédiat s'installe — peut-on mâcher du chewing-gum avec un appareil, ou allez-vous ruiner tout le travail accompli ?
Le chewing-gum et les appareils dentaires ne font pas bon ménage, et mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire comporte de nombreux risques pouvant entraîner des réparations coûteuses, des dommages, voire un allongement du traitement orthodontique. C’est un problème auquel de nombreux porteurs d’appareils sont confrontés, et il est important de comprendre exactement pourquoi le chewing-gum pose problème — ainsi que ce que vous pouvez faire pour protéger votre appareil tout en continuant à profiter de certaines de vos friandises préférées.
Dans cet article, nous allons examiner la science derrière le fait de mâcher du chewing-gum en portant un appareil dentaire, les risques, et surtout, les conseils d’experts pour protéger votre sourire.
Que se passe-t-il lorsque vous mâchez du chewing-gum avec un appareil dentaire ?
Mâcher du chewing-gum lorsque vous portez un appareil dentaire peut ne pas sembler problématique, mais cela peut causer de sérieux dégâts à votre équipement dentaire. Les appareils orthodontiques sont composés de fils, de brackets et d’élastiques spécialement ajustés pour repositionner vos dents. Le chewing-gum, surtout s’il est collant, peut se coincer dans ces dispositifs et entraîner toutes sortes de problèmes.
Plus particulièrement, le chewing-gum peut desserrer voire faire tomber vos brackets, ces petits carrés fixés à vos dents. Si un bracket se desserre, cela peut perturber l’alignement de vos dents et nécessiter une visite imprévue chez l’orthodontiste pour le réparer. Ces rendez-vous inattendus prennent non seulement du temps, mais peuvent également prolonger la durée de votre traitement.
dehors de cela, la nature collante du chewing-gum peut être difficile à enlever complètement des appareils orthodontiques. Des morceaux de chewing-gum se coincent entre les fils et les brackets, ce qui constitue l’endroit idéal pour la formation de la plaque dentaire. La plaque peut entraîner des caries, des maladies des gencives, voire une décoloration des dents, ce qui est particulièrement problématique pour une personne portant un appareil dentaire afin d’embellir son sourire.
plus des dommages physiques causés aux appareils eux-mêmes, mâcher du chewing-gum avec des bagues exerce une pression excessive sur les fils. Avec le temps, cette pression peut plier ou déformer les fils, compliquant encore davantage votre traitement orthodontique. Le danger ne réside pas forcément dans la rapidité de la réparation, mais plutôt dans les risques à long terme qui pourraient entraîner davantage de visites chez votre orthodontiste, un traitement prolongé et un chemin plus long vers le sourire que vous souhaitez obtenir.
Différents types de chewing-gum et leur impact sur les appareils dentaires
Toutes les gommes ne se valent pas lorsqu'il s'agit de les mâcher avec un appareil dentaire, et il est important de comprendre comment les différents types de gomme peuvent influencer votre traitement. En apparence, mâcher n'importe quelle gomme semble identique, mais en réalité, le type de gomme que vous choisissez peut avoir un impact significatif sur la durée de vie de votre appareil dentaire.
Chewing-gum classique
Les chewing-gums contenant du sucre sont parmi les pires pour les personnes portant un appareil dentaire. Le sucre présent dans les chewing-gums classiques peut adhérer à votre appareil et augmenter les risques d'accumulation de plaque, ce qui peut entraîner des caries et des maladies des gencives.
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Le sucre dans vos appareils orthodontiques, s'il n'est pas éliminé, peut constituer une source continue de nourriture pour les bactéries responsables de la carie dentaire. Les chewing-gums collants contenant du sucre ont également beaucoup plus de chances de rester accrochés à vos fils et brackets, ce qui les rend encore plus difficiles à nettoyer.
Chewing-gum sans sucre
Le chewing-gum sans sucre est plus sûr, mais il n’est pas totalement sans risque. Le chewing-gum sans sucre contient des édulcorants artificiels comme le xylitol, qui sont moins susceptibles de provoquer des caries. Cela dit, il peut tout de même se coincer dans vos appareils orthodontiques et présenter le même risque d’accumulation de plaque ainsi que d’endommagement de vos fils ou brackets.
Le chewing-gum sans sucre réduit le risque de caries, mais il reste un danger mécanique pour vos appareils orthodontiques, car il peut facilement se coincer dans de petites crevasses.
Chewing-gum collant
Les pires pour les appareils dentaires sont les gommes collantes comme le caramel, le taffy ou les chewing-gums fourrés. Ils sont connus pour coller aux brackets et aux fils, causant d'importants dégâts.
Ils sont également plus difficiles à enlever et provoqueront un désordre plus important dans vos appareils orthodontiques, laissant plus d’espace pour l’inflammation des gencives et les caries. Si vous aimez les en-cas à mâcher, il vaut mieux éviter ceux-ci complètement.
Chewing-gum non collant
Il existe des chewing-gums moins collants, qui peuvent être une meilleure option pour les personnes portant un appareil dentaire. Cependant, même les chewing-gums non collants peuvent être nuisibles si vous les mâchez trop souvent ou s'ils se coincent dans les petites fissures de votre appareil. Il convient de mentionner que, bien que les chewing-gums non collants soient moins nocifs que les autres, ils ne sont pas non plus sans danger.
Les risques de mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire
Même si mâcher du chewing-gum semble être une activité anodine, les risques qui y sont associés, en particulier pour les porteurs d'appareils orthodontiques, sont bien réels. L'une des principales raisons est le risque d'endommager l'appareil lui-même. Les fils, les brackets et les élastiques qui composent votre appareil sont précisément ajustés pour déplacer vos dents lentement. Lorsque vous mâchez du chewing-gum, surtout s'il est collant, la pression exercée sur l'appareil peut provoquer un déplacement ou un désalignement.
Dommages aux appareils orthodontiques
Le danger le plus évident de mâcher du chewing-gum en portant un appareil dentaire est le risque de desserrer ou de déplacer vos brackets. Un bracket est littéralement collé sur vos dents, et le chewing-gum peut exercer une force suffisante pour déloger la fixation, ce qui peut entraîner la chute du bracket.
Si cela vous arrive, vous devrez consulter votre orthodontiste pour que l’appareil soit recollé. Selon la gravité de l’incident, cela peut entraîner des retards dans le traitement.
De plus, le chewing-gum collant peut adhérer aux fils et aux brackets, ce qui rend le nettoyage difficile. Lorsque le chewing-gum colle aux appareils, il tire sur les brackets, les pliant ou les cassant. Les dégâts s'accumulent, et vous aurez besoin de réparations qui prolongeront la durée de votre traitement orthodontique.
Problèmes de santé bucco-dentaire
Une autre préoccupation sérieuse est l'impact sur la santé bucco-dentaire. Les résidus coincés dans vos appareils orthodontiques peuvent entraîner la formation de plaque, un terrain propice aux bactéries nuisibles. Cela vous expose aux caries, aux maladies des gencives et à la déminéralisation de l'émail, ce qui peut provoquer des taches blanches sur vos dents.
Cela pose un problème particulier pour les personnes portant un appareil dentaire, car il est plus difficile d'enlever le chewing-gum coincé dans les petits espaces entre les brackets et les fils.
Fréquence de traitement prolongée
Si une blessure aux gencives due à vos appareils dentaires retarde ou complique les procédures, cela prolongera la durée totale du traitement. Cela signifie que vous devrez porter vos appareils pendant plusieurs mois supplémentaires, permettant ainsi à vos dents de se déplacer aux bons endroits. Pour la majorité des personnes portant des appareils, une telle attente peut être frustrante, mais elle aurait pu être évitée en évitant les blessures aux gencives.
Enfin, mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire présente un risque pouvant entraîner des complications immédiates et à long terme. Il est plus prudent de ne pas mâcher de chewing-gum du tout afin de préserver votre appareil et le bon déroulement de votre traitement.
Comment éviter les dommages aux gencives liés au port d’un appareil dentaire ?
Si vous êtes un amateur de chewing-gum qui porte des appareils dentaires, il y a quelques précautions que vous pouvez prendre pour minimiser les risques sans pour autant arrêter complètement. Il faut préciser que mâcher du chewing-gum en portant un appareil dentaire comporte toujours un risque. Cela dit, voici deux conseils pour éviter d’endommager votre appareil :
Choisissez un chewing-gum sans sucre
Bien que le chewing-gum sans sucre ne soit pas totalement sans risque, il constitue un choix moins risqué que le chewing-gum ordinaire, car il élimine le risque de caries dû au sucre. Cependant, même le chewing-gum sans sucre n'est pas idéal et doit donc être mâché avec modération.
Limiter la mastication de chewing-gum
Si vous devez mâcher du chewing-gum, limitez la fréquence et la durée. Plus vous mâchez longtemps, plus il y a de risques que le chewing-gum se coince entre vos appareils orthodontiques ou exerce trop de pression sur vos fils. Lorsque vous mâchez du chewing-gum occasionnellement et pendant une courte période, le risque est beaucoup plus faible.
Choisissez une gomme plus douce
Les chewing-gums plus doux et moins collants conviennent le mieux aux personnes portant un appareil dentaire. Les chewing-gums plus souples adhéreront moins à votre appareil et seront plus faciles à retirer en cas d'adhérence accidentelle. Choisissez des chewing-gums qui ne contiennent pas de garnitures ni de substances extrêmement collantes.
Pratiquez une bonne hygiène bucco-dentaire
Une fois que vous avez craché votre chewing-gum, brossez-vous soigneusement les dents et passez le fil dentaire. Utilisez des instruments comme des passe-fils ou une brosse interdentaire pour déloger tout chewing-gum coincé dans les espaces de votre appareil dentaire. Un brossage quotidien garantit que la plaque dentaire et les caries ne se forment pas.
Bien que ces précautions réduisent les risques, rappelez-vous qu'il n'existe pas de mastication de chewing-gum totalement sûre avec un appareil dentaire. Le meilleur conseil est d'éviter complètement le chewing-gum et de veiller au bon état de votre appareil.
Avis d'expert : le jeu en vaut-il la chandelle ?
Lorsque le traitement orthodontique est en cours, les conseils professionnels ont tendance à privilégier la prudence, notamment lorsqu'il s'agit d'activités susceptibles de compromettre vos appareils dentaires. La majorité des orthodontistes déconseillent de mâcher du chewing-gum avec un appareil, car cela présente plusieurs risques, allant de la détérioration des brackets à des problèmes de santé bucco-dentaire à long terme.
Les orthodontistes affirment également que les appareils dentaires sont coûteux et fragiles. Ils sont resserrés progressivement dans le cadre du déplacement de vos dents vers leurs positions optimales. Toute interruption de ce processus, qu'elle soit due à un bracket lâche ou à un fil tordu à cause de la gencive, peut entraîner des retards dans votre traitement. Ces retards prolongeront la durée pendant laquelle vous devrez porter l'appareil, c’est-à-dire qu’il vous faudra plus de temps pour obtenir le résultat souhaité.
De plus, les orthodontistes recommandent d'éviter de mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire, car cela complique le maintien d'une bouche propre. Le chewing-gum peut se loger dans les moindres espaces entre vos fils et vos brackets, créant un terrain idéal pour la prolifération de la plaque dentaire et des bactéries. Ces problèmes peuvent entraîner des caries, des maladies des gencives et une décoloration permanente de vos dents, autant de complications difficiles à corriger par la suite.
Alors, est-ce que ça vaut le coup ? Absolument pas.
La majorité des orthodontistes recommandent de limiter les alternatives, c’est-à-dire de mâcher du chewing-gum uniquement lorsque c’est nécessaire, voire de ne pas en mâcher du tout. Si vous devez mâcher, choisissez toujours un chewing-gum non collant et sans sucre, et n’oubliez jamais de vous brosser les dents et de passer le fil dentaire ensuite.
Hygiène dentaire avec un appareil dentaire
Les appareils orthodontiques sont excellents pour corriger les dents, mais ils présentent leurs propres défis, notamment en matière d'hygiène bucco-dentaire. Les appareils créent de nombreux petits espaces entre vos dents, les brackets et les fils, qui retiennent rapidement les aliments et la plaque. S'ils ne sont pas nettoyés avec soin, ces espaces peuvent devenir des foyers bactériens propices aux caries, aux maladies des gencives et à d'autres problèmes buccaux.
Brossage et utilisation du fil dentaire
Se brosser les dents avec un appareil dentaire est plus important que jamais. Les orthodontistes recommandent de se brosser les dents au moins deux fois par jour, en utilisant une brosse à dents à poils souples pour nettoyer soigneusement autour des fils et des brackets. Pour brosser entre vos dents et l’appareil, utilisez une brosse orthodontique ou une petite brosse interdentaire. Des brosses spéciales, telles que brosses à dents soniques, vous permettent de brosser les crevasses où se logent les résidus alimentaires et la plaque dentaire. Enfin, le passage du fil dentaire est une étape cruciale. Les passe-fils vous permettent de brosser entre les dents et sous les fils, évitant ainsi l'accumulation de plaque et maintenant des gencives saines.
Bain de bouche et rinçage
Le bain de bouche est une autre bonne option pour les soins bucco-dentaires lorsque vous portez un appareil dentaire. Un bain de bouche au fluorure aidera à prévenir la formation de caries et à réduire le risque de maladie des gencives. Il est conseillé de rincer avec un bain de bouche après un repas ou une collation si vous ne pouvez pas vous brosser les dents immédiatement. Cela éliminera les bactéries et laissera votre bouche fraîche et propre.
Utilisation d’un hydropulseur dentaire
A hydropulseur dentaire est l'un des meilleurs appareils pour les personnes portant un appareil dentaire. Un hydropulseur dentaire utilise un jet d'eau pulsé pour nettoyer entre vos dents et autour de vos bagues, éliminant ainsi les particules alimentaires et la plaque dentaire plus efficacement que le fil dentaire classique. Il est particulièrement utile pour les personnes ayant un appareil dentaire, car il peut atteindre des zones inaccessibles au fil dentaire traditionnel. Si vous cherchez un appareil pour prendre soin de votre appareil dentaire, un hydropulseur dentaire est un excellent investissement.
La conclusion
Autant il est agréable de mâcher du chewing-gum, autant cela n'en vaut pas la peine. Lorsque vous mâchez du chewing-gum avec un appareil dentaire, cela peut endommager vos brackets et fils, ainsi que perturber l'ensemble de votre traitement.
Vous pouvez changer la donne en investissant dans un hydropulseur dentaire, qui gardera vos dents et vos appareils orthodontiques en parfait état. Le Oclean AirPump A10 hydropulseur dentaire est un appareil solide et fiable conçu pour utiliser un jet d'eau afin d'éliminer les particules alimentaires et la plaque entre vos dents et autour de vos appareils orthodontiques.
Cela rend votre routine de soins bucco-dentaires complète et efficace. En utilisant un hydropulseur dentaire, non seulement vous protégerez vos appareils orthodontiques des dommages aux gencives, mais vous assurerez également une bouche plus propre et plus saine, facilitant ainsi votre chemin vers un sourire parfait.
