Dans le domaine des soins dentaires, l'expression "Fumer excite mais tue", popularisée dans les publicités pour les cigarettes de la génération X, recèle une vérité plus profonde. Si vous êtes fumeur, vous pouvez comprendre la gravité de cette affirmation, surtout lorsqu'il s'agit de l'une de ses conséquences : l'alvéole sèche après une extraction dentaire.
Mais que se passerait-il si nous vous donnions des conseils sur la façon de fumer de manière à minimiser le risque de développer une cavité sèche après une extraction dentaire ? En tiendriez-vous compte ? Poursuivez votre lecture pour découvrir la bonne façon de fumer après une extraction dentaire. Mais tout d'abord, voyons pourquoi il est essentiel d'éviter de fumer après cette intervention dentaire.
Raisons d'éviter de fumer après une extraction dentaire
Voici trois raisons essentielles que vous devez garder à l'esprit :
1. Retard de cicatrisation :
Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), le tabagisme entrave la cicatrisation des plaies. Il y parvient en réduisant l'apport de nutriments essentiels au site de la plaie. En outre, une bonne cicatrisation des plaies nécessite de l'oxygène, et le tabagisme diminue la disponibilité de l'oxygène sur le site de la plaie, entravant ainsi le processus de cicatrisation.
2. Caillot sanguin délogé :
La formation d'un caillot sanguin est essentielle au processus de cicatrisation. Tout facteur qui perturbe ou déloge le caillot est préoccupant, car une alvéole sèche peut se développer en l'absence de caillot sanguin.
L'inhalation forcée de la fumée de cigarette crée un effet de succion autour du caillot sanguin, ce qui entraîne son délogement. Il en résulte une douleur atroce, extrêmement difficile à gérer : c'est la redoutable alvéole sèche.
3. Augmentation de la douleur postopératoire :
Le tabagisme perturbe l'équilibre de la réponse inflammatoire de l'organisme, ce qui se traduit par une douleur accrue à la suite d'une extraction. En outre, la recherche indique que le tabagisme augmente le risque de maladies vasculaires en endommageant la paroi endothéliale des vaisseaux sanguins. L'une de ces maladies est l'artérite temporale, qui se manifeste par des maux de tête, des douleurs à la mâchoire et des problèmes de vision.
Combien de temps faut-il éviter de fumer après une extraction dentaire ?
Compte tenu des trois raisons susmentionnées, il est généralement recommandé de s'abstenir de fumer pendant au moins trois jours après une extraction dentaire. Toutefois, si vous avez toujours envie de fumer, envisagez d'utiliser du tabac sans fumée comme alternative à la fumée de cigarette. Bien qu'il présente des inconvénients, il s'agit d'une option préférable à l'inhalation active de la fumée.
La complication la plus fréquente du tabagisme après une extraction est l'apparition d'une alvéole sèche. L'alvéole sèche se manifeste généralement par une douleur intense qui s'étend à l'oreille et à la partie supérieure du visage. Malheureusement, il n'existe pas de traitement définitif de l'alvéole sèche, hormis l'utilisation d'analgésiques en vente libre.
Prise en charge de la douleur de l'alvéole sèche
Si vous ou l'un de vos proches souffrez d'une cavité sèche, il existe deux options pour soulager la douleur :
1. Utiliser l'huile de clou de girofle :
- Pour gérer la douleur de l'alvéolite à la maison, suivez les étapes suivantes :
- Imbibez une petite boule de coton d'huile de clou de girofle.
- Placez cette boule de coton à l'intérieur d'une fine gaze humide.
- Insérer le pansement dans l'embout sec.
- Retirez le pansement après 20 minutes et rincez votre bouche avec de l'eau salée.
- Répétez ce processus trois fois par jour pendant 7 jours.
2. Rendez visite à votre dentiste :
Le dentiste peut prendre des mesures pour soulager la douleur en irriguant l'alvéole dentaire avec du sérum physiologique. Après l'irrigation, une gaze imbibée d'analgésique sera placée. Cette compresse sera changée tous les jours pendant 3 à 5 jours. Le dentiste peut également administrer des médicaments analgésiques en complément.
La bonne façon de fumer après une extraction dentaire
Nous vous déconseillons vivement de fumer après une extraction dentaire, mais si vous décidez de le faire, veuillez suivre les conseils suivants :
- Placez une gaze humide sur la cavité d'extraction.
- Exercer une légère pression à partir de la dent opposée.
- Inhaler la fumée de cigarette légèrement et lentement, en évitant d'inhaler avec force.
Instructions en matière d'hygiène bucco-dentaire
Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour prévenir les maladies bucco-dentaires. Le moyen le plus efficace de prendre soin de sa santé bucco-dentaire est de se brosser les dents deux fois par jour. Envisagez d'utiliser une brosse à dents électrique sonique pour un nettoyage encore plus efficace.
La brosse à dents sonique Oclean ne se contente pas d'améliorer votre hygiène bucco-dentaire, elle simplifie également l'élimination de la plaque dentaire. Moins de plaque signifie moins de bactéries, ce qui réduit le risque de maladies bucco-dentaires. En plus d'un brossage régulier, l'utilisation quotidienne du fil dentaire est essentielle.
Message à emporter
La manière correcte de fumer une cigarette après une extraction dentaire a été détaillée dans les sections précédentes. Néanmoins, il est recommandé d'éviter de fumer pendant les trois jours qui suivent l'intervention afin de prévenir l'apparition d'une alvéole sèche. En cas d'alvéolite, vous pouvez consulter rapidement un dentiste ou utiliser de l'huile de clou de girofle pour soulager la douleur. En outre, il convient d'utiliser des brosses à dents électriques pour une hygiène bucco-dentaire rigoureuse.
