Les appareils dentaires font-ils mal ? Ce à quoi s'attendre et comment gérer

La pose d'un appareil dentaire est une étape importante sur le chemin de sourires plus droits et plus sains – mais si you êtes comme la plupart, you vous demandez probablement : les appareils dentaires font-ils mal ?

La réponse courte ? Oui, il y aura un certain inconfort, mais pas le genre effrayant et impensable que you pourriez imaginer. La douleur est temporaire, tolérable et fait entièrement partie du processus à mesure que vos dents commencent à se déplacer vers de nouvelles positions appropriées.

Dans ce guide, nous verrons à quel type de douleur s'attendre, le délai dans lequel elle survient habituellement, pourquoi elle survient et, surtout, ce que you pouvez faire pour la soulager.

Pourquoi les appareils dentaires font-ils mal en premier lieu ?

Les appareils dentaires appliquent une pression constante et douce sur vos dents, les amenant à se déplacer progressivement vers des positions correctes. La pression n'influence pas seulement les dents, mais aussi l'os et les tissus environnants. Lorsque vos dents changent de position, le ligament qui les ancre s'étire et se comprime, créant un inconfort.[1]

Plusieurs sources peuvent causer des douleurs aux accolades :

• Premier essayage :Lors de la pose initiale des bagues et des fils.
• Serrage/réglages :Lorsque l'orthodontiste ajuste les fils ou installe de nouveaux appareils
• Irritation et friction :Les bagues frottent contre la muqueuse de vos lèvres et de vos joues.
• Sensibilité dentaire :Particulièrement lors de la mastication ou de la dégustation de quelque chose de chaud ou de froid.

Cependant, une telle douleur est transitoire et fait partie de la réponse de votre corps à un ajustement pour le mieux.

Comment se manifeste la douleur des appareils dentaires ?

Chaque personne est légèrement différente, mais la personne typique trouve que c'est :

• Une douleur sourde et lancinante dans les dents et la mâchoire
• Pression ou constriction
• Légère douleur à la mastication
• Gencives sensibles
• Irritation des lèvres ou des joues

Ce n'est généralement pas aigu ou lancinant. C'est similaire à une courbature après l'exercice, un indicateur que quelque chose fait son travail.

Est-ce que les appareils dentaires font mal quand on les pose pour la première fois ?

Oui, tout le monde ressent une gêne après la pose d'un appareil dentaire, mais elle est rarement vive et n'est jamais atroce par nature ; c'est plutôt une sensation de pression et de sensibilité dans vos gencives et vos dents.[2]

Pourquoi cela se produit-il ?

Lorsque les bagues sont mises en place, votre orthodontiste installe des boîtiers sur vos dents et les relie entre eux avec un fil. Le fil exerce une pression douce et constante sur vos dents, les poussant vers des positions alignées. Cette pression est la raison pour laquelle you ressentez une douleur, cela indique que vos bagues fonctionnent.

Ce que ça fait :

• Une douleur sourde dans votre mâchoire ou votre dent
• Tendreté à la morsure ou à la mastication
• Irritation légère à l'intérieur des joues ou des lèvres (due au frottement contre les bagues)

Combien de temps cela dure-t-il ?

french Pour la plupart des gens, l'inconfort commence plusieurs heures après la pose des appareils et atteint son maximum le 2ème ou 3ème jour. Il devrait disparaître en 5 à 7 jours à mesure que la bouche s'adapte.

Les appareils dentaires font-ils mal après un resserrage ?

Les appareils dentaires doivent être ajustés périodiquement, généralement toutes les 4 à 8 semaines. À chaque visite, votre orthodontiste ajuste le fil ou les élastiques pour maintenir la pression. Chaque visite peut entraîner une nouvelle sensibilité.[3]

Ce à quoi s'attendre :

• Gencives sensibles ou dents douloureuses 1 à 3 jours après un ajustement
• Mâchoires légèrement sensibles
• Parfois, les céphalées de tension

C'est une gêne normale et temporaire. Considérez-la comme un signal que vos dents bougent et que votre appareil orthodontique fait son travail.

Quand les appareils dentaires font-ils le plus mal ?

Voici ce à quoi you pouvez généralement vous attendre :

1. Les premiers jours après la pose de l'appareil dentaire

C'est souvent le moment le plus désagréable. you pourriez ressentir des douleurs pendant 3 à 5 jours après la pose initiale de l'appareil dentaire. La pression peut donner à vos dents une sensation de « serrage » ou de douleur. Certaines personnes peuvent également ressentir une sensibilité au niveau de la tête ou de la mâchoire.

Eating may feel slightly uncomfortable during this period, and you might find it easier to eat soft foods such as soup, mashed potatoes, or smoothies.

2. Après serrage ou réglage

Lorsque vous faites resserrer vos bagues (toutes les 4 à 6 semaines, généralement), you devriez ressentir un léger à modéré inconfort pendant environ un jour ou deux après. C'est parce que l'orthodontiste exerce une plus grande pression pour déplacer davantage vos dents.

3. Si quelque chose pique ou se casse

Parfois, le fil peut pendre et toucher la joue ou les gencives, provoquant une irritation. Ce n'est pas vraiment la même chose que d'avoir des "douleurs dues aux appareils dentaires", mais cela peut être irritant jusqu'à ce qu'il soit ajusté.

Quelle est la douleur des appareils dentaires sur une échelle de 1 à 10 ?

Sur une échelle de 1 à 10, la majorité estime la douleur des broches à environ 1 à 3 – inconfortable, plutôt que douloureuse. Lorsque you faites installer vos broches, il n'y a souvent aucune douleur du tout. C'est un peu étrange, comme si vos dents étaient vêtues d'une nouvelle tenue.

Types of Pain You May Feel

Voici la répartition des différentes formes de douleur ou d'inconfort que les gens éprouvent tout au long de leur traitement orthodontique :

Douleur de pression

Le type le plus courant. Il ressemble à une pression sourde et continue sur vos dents. Il survient après la pose d'un appareil dentaire ou après un ajustement.

Irritation des tissus mous

Les bagues et les fils peuvent frotter contre l'intérieur de vos lèvres ou de vos joues, provoquant des irritations ou de petites ulcérations, particulièrement durant les premières semaines. L'utilisation de cire orthodontique peut minimiser ce frottement.

Douleur à la mâchoire

Au fur et à mesure que votre occlusion se modifie, vos muscles de la mâchoire pourraient avoir besoin de s'adapter. Cela peut entraîner une légère douleur à la mâchoire, particulièrement si votre occlusion est en cours de réalignement substantiel.

Douleur après fracture de l'appareil dentaire

When the wire loosens or the bracket breaks, it can jab the inside of your mouth and give you sharp, unexpected pain. Your orthodontist should repair it promptly.

Les appareils dentaires du bas font-ils plus mal ?

french Ils le peuvent, bien que pas pour tous. En général, les gens trouvent les bagues du bas légèrement plus gênantes que les bagues du haut, surtout lorsqu'elles sont neuves.

Pourquoi ? Pour plusieurs raisons :

• Votre langue repose contre les dents du bas, elle entre donc en plus grand contact avec les appareils dentaires.
• french Des actions telles que parler, mâcher ou avaler peuvent rendre les bagues inférieures plus pointues ou plus proéminentes.
• french De plus, les dents inférieures ont tendance à être plus petites et plus rapprochées, et par conséquent, la pression pourrait être légèrement plus importante lors des mouvements.

Mais tout cela est gérable. L'irritation peut être réduite par la cire, et après une semaine ou deux, la plupart des gens la reconnaissent à peine.

Comment soulager la douleur des appareils dentaires : 8 conseils simples

Voici quelques méthodes simples et efficaces pour contrôler la douleur associée aux appareils dentaires :

1. Mangez des aliments mous

Mangez des aliments tels que du yaourt, de la purée de pommes de terre, des pâtes, de la soupe et des smoothies pendant les premiers jours suivant la pose de l'appareil dentaire ou un ajustement.[4]

2. Utilisez des analgésiques en vente libre

L'ibuprofène ou le paracétamol peuvent aider à réduire l'inflammation et à soulager la douleur. Suivez les conseils de dosage et consultez votre médecin en cas de doute.

3. Nettoyage à l'eau salée tiède

Ceci apaise les gencives douloureuses et soulage les petites ulcérations buccales. Mélangez simplement 1/2 cuillère à café de sel avec de l'eau tiède et rincez-vous doucement la bouche.[5]

4. Utilisez de la cire orthodontique

Lorsque les bagues ou les fils irritent vos joues et vos lèvres, utilisez de la cire orthodontique pour créer une surface lisse.

5. Utilisez une poche de glace

Enveloppez une poche de glace dans une serviette et appliquez-la sur votre joue, près de la zone douloureuse. Cela réduira l'inflammation.

6. Prenez une boisson fraîche

L'eau glacée ou un smoothie glacé peut engourdir votre bouche pendant un moment et soulager la douleur.

7. Pas d'aliments durs ou croquants

Évitez le pop-corn, les noix, les bonbons durs et le pain croustillant, surtout après avoir apporté des modifications.

8. Maintenez une hygiène bucco-dentaire constante

french Une bonne routine d'hygiène bucco-dentaire est importante. Utilisez les brosses à dents douces, telles que laOclean X Probrosses à dents soniques, afin de nettoyer correctement vos dents et vos gencives sans causer d'irritation.Ces brosses à dents has soft bristles and smart modes for brushing, making it simpler for you to maintain your teeth while undergoing orthodontic treatment.

Quelle est la durée de la douleur des appareils dentaires en général ?

Voici un aperçu général de ce à quoi you pouvez vous attendre :

When Should You Worry About Braces Pain?

Cela fait légèrement mal, mais dans certains cas, il est nécessaire de consulter votre orthodontiste. Contactez-nous si :

• La douleur est forte et ne disparaît pas après quelques jours
• Un fil dépasse douloureusement, et la cire n'est pas la solution.
• Il peut y avoir un gonflement des gencives qui ne s'améliore pas.
• Un support est desserré ou cassé
• You have an open wound that won't heal or appears infected

Your orthodontist is there for you, so don't hesitate if something doesn't feel right.

Alors, les appareils dentaires peuvent-ils faire mal ?

Oui, les broches peuvent être douloureuses, mais seulement momentanément et brièvement. Il est tout à fait normal d'être anxieux à l'idée de la douleur des broches, mais ce n'est jamais aussi horrible que ce que les gens anticipent. L'inconfort, dans la plupart des cas, est mineur, tolérable et un indicateur que le processus de traitement est en cours. C'est similaire à la douleur que you ressentez dans les muscles après une routine d'exercice intense, un inconfort temporaire pour un bénéfice ultime.

Avec quelques ajustements mineurs et un peu d'attention, you constaterez bientôt que you vous adaptez avec une rapidité surprenante. Et toutes ces petites douleurs en vaudront la peine lorsque you arborerez ce magnifique sourire confiant.

Référence

Mundhada, Vedanti V., et al. « Revue des brackets orthodontiques et de leur application en orthodontie clinique ».Cureus, vol. 15, no. 10, 1 oct. 2023, p. e46615, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37937031/,https://doi.org/10.7759/cureus.46615.

Lin, Wei, et al. « Facteurs associés à la douleur orthodontique ».Journal de Réadaptation Orale, vol. 48, no. 10, août 2021, p. 1135–1143,https://doi.org/10.1111/joor.13227. Consulté le 11 oct. 2021.

French Les appareils dentaires font-ils mal ? À quoi s'attendre quand you mettez un appareil dentaire.Www.medicalnewstoday.com, 4 déc. 2019,www.medicalnewstoday.com/articles/327201#les-bagues-font-elles-mal.

Osborn, Corinne O’Keefe. « Les appareils dentaires font-ils mal ? »Healthline, Healthline Media, 16 nov. 2017,www.healthline.com/sante/les-broches-font-elles-mal#quand-you-les-recevez-pour-la-premiere-fois. Consulté le 21 mai 2025.

Leber, Crickett. « Les appareils dentaires font-ils mal ? Votre guide complet pour gérer la douleur orthodontique | American Association of Orthodontists. »American Association of Orthodontists, 30 déc. 2024,aaoinfo.org/whats-trending/do-braces-hurt-your-comprehensive-guide-to-managing-orthodontic-pain/.