Le fil dentaire est depuis longtemps la méthode de référence pour nettoyer les espaces interdentaires. Mais avouons-le, le fil dentaire traditionnel n'est pas vraiment l'activité d'hygiène bucco-dentaire la plus populaire. Mais depuis que le fil dentaire à eau est devenu populaire, tout le monde veut savoir ce qu'il en est : Le fil dentaire à eau est-il aussi efficace que le fil dentaire classique ?
La réponse est simple : Les deux présentent des avantages, mais c'est à vous de décider lequel est "meilleur", en fonction de vos besoins, de vos habitudes et de votre santé bucco-dentaire. Jetons un coup d'œil.
Qu'est-ce qu'un hydropulseur dentaire?
Un hydropulseur dentaire (également appelé irrigateur buccal) est un appareil portatif qui pulvérise un mince jet d'eau sous pression entre les dents et le long de la ligne gingivale. Ce jet élimine les particules alimentaires, la plaque dentaire et les bactéries, ce qu'une brosse à dents ne peut pas faire.
Contrairement au fil dentaire traditionnel, qui élimine physiquement la plaque de la surface des dents, l'hydropulseur dentaire l'aspire avec de l'eau pulsée. La plupart des hydropulseurs sont également dotés de niveaux de pression réglables pour s'adapter aux gencives sensibles ou aux appareils orthodontiques.
Quelle est l'efficacité du fil dentaire à eau par rapport à la soie dentaire ?
Des études indiquent que le fil dentaire à eau et le fil dentaire en fil de fer favorisent tous deux la santé bucco-dentaire, mais de manière différente.
Filtres à eau
La recherche indique que le fil dentaire à eau sont plus à même de réduire les saignements gingivaux et l'inflammation des gencives dans certaines situations, en particulier pour les personnes souffrant de maladies des gencives ou portant un appareil orthodontique.
Un essai clinique en 2024 a indiqué que la combinaison d'un hydropulseur dentaire et d'une brosse à dents manuelle réduisait les saignements sur les implants de 145 % par rapport au fil dentaire pendant une période de 30 jours[1]. Les hydropulseurs n'irritent donc pas autant les gencives, ce qui est bon pour les personnes sensibles[2]. [2]
Fil dentaire traditionnel
Le fil dentaire est plus efficace pour déplacer physiquement la plaque collante de la surface des dents. Il est plus efficace pour éliminer l'accumulation de plaque dans les espaces restreints où l'eau n'arrive pas aussi facilement. La sortie, lorsqu'elle est effectuée correctement, reste l'étalon-or de l'élimination mécanique de la plaque.
Facilité d'utilisation
L'utilisation régulière du fil dentaire exige une bonne coordination et un peu de dextérité, ce qui est difficile pour les enfants, les personnes âgées, les personnes portant un appareil dentaire ou souffrant d'arthrite.
Le fil dentaire à eau est très facile à utiliser : il suffit de pointer l'embout entre les dents et de laisser l'eau faire le travail. Le fil dentaire est donc beaucoup plus pratique et demande moins d'efforts, en particulier pour les personnes dont la mobilité des mains est réduite.
Pour l'orthodontie, les implants et les couronnes
Si vous portez des appareils orthodontiques, des bridges, des couronnes ou des implants dentaires, l'utilisation du fil dentaire est une nouvelle épreuve. Il est fastidieux et frustrant de passer le fil dentaire autour des fils ou sous les bridges. Le fil dentaire à eau simplifie grandement le nettoyage derrière ces appareils sans endommager les travaux dentaires.
Avantages du fil dentaire
Le fil dentaire présente des avantages particuliers :
- Plus facile pour les personnes portant des appareils dentaires, des couronnes ou des implants (il n'est pas nécessaire de passer autour des fils ou des bridges).
- Doux pour les gencives, avec moins de risques de dommages accidentels
- Rapide et facile, car il prend moins de temps que le fil dentaire.
- Bénéfique pour la santé des gencives - réduit les saignements et l'inflammation
- Bénéfique pour les personnes souffrant d'arthrite ou de problèmes de dextérité. Il nécessite moins d'habileté manuelle que le fil dentaire.
Avantages du fil dentaire traditionnel
Le fil de soie conserve également ses avantages :
- Plus efficace pour éliminer la plaque des surfaces dentaires
- Coût économique et disponibilité immédiate
- Pas besoin de recharge ni d'eau - pratique et facile à utiliser partout
- Toujours recommandé par la plupart des dentistes dans le cadre d'une hygiène bucco-dentaire régulière.
Alors... Les filigranes d'eau sont-ils aussi efficaces que le fil dentaire ?
À presque tous les égards, oui. Le fil dentaire est plus confortable, plus facile à utiliser et tout aussi efficace, surtout s'il est utilisé régulièrement. Bien que le fil dentaire ordinaire ait un léger avantage pour racler la plaque tenace entre les dents extrêmement serrées, les appareils à eau offrent une plus grande facilité d'utilisation et une meilleure santé gingivale[3]. [3]
Si vous êtes du genre à ne jamais utiliser de fil dentaire parce que c'est trop difficile, trop douloureux ou trop long, l'utilisation d'un hydropulseur dentaire pourrait être une amélioration considérable de votre hygiène hydropulseur dentaire .
Quel type d'appareil est le plus efficace pour éliminer la plaque dentaire ?
Dans les zones situées entre les dents serrées, le fil dentaire ordinaire tend à être supérieur. L'action mécanique de frottement est difficile à battre.
Mais si vous associez une brosse à dents sonique (comme les modèles Oclean) à un hydropulseur dentaire, vous obtiendrez une bouche étonnamment propre, équivalente ou même supérieure au fil dentaire manuel seul.
Ce qui distingue les filigranes Oclean
Les brosses à eau Oclean allient puissance, commodité et conception intelligente, ce qui en fait le meilleur choix pour tous ceux qui prennent leur santé bucco-dentaire au sérieux. Voici pourquoi ils sont différents :
1. Nettoyage puissant et efficace
Avec pas moins de 1400 impulsions par minute, le fil dentaire Oclean offre un nettoyage puissant et efficace. Ils délogent la plaque et les particules alimentaires dans les endroits difficiles d'accès où une brosse à dents ne peut pas aller. Ils sont donc parfaits pour les porteurs d'appareils dentaires, d'implants et pour les personnes ayant des gencives sensibles. Ce niveau de performance permet à votre bouche de rester fraîche et saine au quotidien.
2. Plusieurs modes d'utilisation du fil dentaire
Du rinçage en douceur au nettoyage en profondeur, Oclean est là pour vous. L'Oclean Oclean W10 Lite propose 3 modes de nettoyage et 2 embouts amovibles, tandis que l Oclean W1 dispose de 5 modes spécialisés pour une attention plus personnalisée. Cette polyvalence vous permet d'adapter votre fil dentaire à vos gencives, à votre appareil dentaire ou à vos restaurations dentaires.
3. Longue durée de vie de la batterie
L'autonomie de la batterie est un autre domaine dans lequel Oclean excelle. Le W10 Lite offre jusqu'à 40 jours d'utilisation sur une seule charge, tandis que le W10 offre jusqu'à 30 jours. Les deux modèles sont dotés d'une fonction de charge rapide Type-C, ce qui vous permet de ne pas attendre longtemps avant de reprendre vos activités habituelles.
Quand choisir un hydropulseur dentaire plutôt qu'un fil dentaire traditionnel ?
Vous pourriez bénéficier davantage d'un hydropulseur dentaire si vous.. :
- Porter des appareils dentaires, des bridges ou des implants dentaires
- Les gencives saignent ou sont sensibles
- Difficultés liées à l'arthrite ou à une dextérité réduite
- présenter de larges espaces ou des poches parodontales où les bactéries ont tendance à s'accumuler
- Préférer un régime plus rapide et plus simple
Quand s'en tenir au fil dentaire traditionnel
Le fil dentaire traditionnel peut être votre meilleur choix si :
- Vous avez des espaces étroits entre les dents
- Vous n'avez pas envie d'investir dans un appareil électroménager
- sont à l'aise avec la technique du fil dentaire
- Comme une solution pratique à petit budget
Le bilan
Si l'utilisation du fil dentaire à l'ancienne ne vous convient pas, le fil dentaire à eau constitue une option pratique et facile, sans sacrifier votre santé bucco-dentaire. Ils sont simples à utiliser, efficaces pour éliminer la plaque dentaire et parfaits pour les personnes ayant des gencives sensibles ou des soins dentaires.
Référence
1. Mahajani, Monica J, et al. "Comparison of the Impact of Two Interdental Cleaning Devices on the Reduction of Bleeding around Implants" (Comparaison de l'impact de deux dispositifs de nettoyage interdentaire sur la réduction des saignements autour des implants). Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, vol. 16, no. Suppl 1, 1 Feb. 2024, pp. S192-S195, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11001108/, https://doi.org/10.4103/jpbs.jpbs_453_23.
2. Mancinelli-Lyle, Deborah, et al. "Efficacy of Water Flossing on Clinical Parameters of Inflammation and Plaque : A 4-Week Randomized Controlled Trial". International Journal of Dental Hygiene27 septembre 2023, https://doi.org/10.1111/idh.12770.
3. Abdellatif, Hoda, et al. "Comparaison entre l'hydropulseur dentaire et le fil dentaire ordinaire dans l'efficacité de l'élimination de la plaque chez les patients après un usage unique". The Saudi Dental Journal, vol. 33, no. 5, juillet 2021, pp. 256-259, https://doi.org/10.1016/j.sdentj.2021.03.005.
