Pourquoi le brossage des dents est-il largement accepté alors que l'utilisation du fil dentaire est entourée d'un nuage d'incertitude, de confusion et de peur ?
Même les hommes de l'ère préhistorique utilisaient du fil dentaire jusqu'à ce que Levi Spear Parmly réinvente un véritable fil dentaire en 1815. Depuis lors, diverses versions du fil dentaire ont envahi le marché, y compris des curettes, du ruban adhésif, de la ficelle et des filigranes.
S'il est normal que chacun ait sa propre opinion sur ce qui lui convient le mieux, l'élément le plus préoccupant est le débat sur la manière dont le fil dentaire peut être utilisé pour améliorer la qualité de vie. le fil dentaire peut provoquer le déchaussement des dents.
Le fil dentaire crée-t-il des espaces entre les dents ? Puis-je provoquer une perte deose ? Ou s'agit-il simplement d'un vieux mythe qui a besoin d'être démystifié ? Let'découvrons-le.
Le fil dentaire provoque-t-il des lacunes ?
En raison d'un emploi du temps chargé et de quelques idées fausses, l'utilisation du fil dentaire n'est plus une option, bien qu'il soit conseillé d'utiliser du fil dentaire tous les jours. Certaines personnes évitent même d'utiliser le fil dentaire parce qu'elles pensent que cela créerait des espaces entre leurs dents, et on les voit demander à leur dentiste : "Est-ce que je peux utiliser le fil dentaire ?Est-ce que le fil dentaire crée-t-il des espaces entre les dents ?"
Non, le fil dentaire ne peut jamais causer de béances entre les dents si vous le faites correctement. En revanche, le fil dentaire peut être nocif s'il est mal utilisé.
Cependant, si vous constatez des espaces entre vos dents, vous devez savoir que ces espaces ne sont pas apparus du jour au lendemain à cause du fil dentaire. Les espaces entre les dents apparaissent principalement au fil du temps en raison de techniques d'utilisation du fil dentaire erronées.
Les erreurs du fil dentaire pour éviter les trous dans les dents
Nous savons que vous voulez savoir comment comment nous pouvons créer des espaces entre les dents en utilisant du fil dentaire. Le fil dentaire n'est pas censé créer des espaces entre les dents. Voici donc quelques erreurs que vous pouvez commettre en utilisant le fil dentaire et qui peuvent causer des espaces entre les dents...
Une coupure dans la gencive
Lorsque vous forcez le fil dentaire entre vos dents, il s'abaisse et coupe votre gencive. Ces petites coupures peuvent être douloureuses et avoir un impact, entraînant un recul des gencives au fil du temps, ce qui se traduit par des espaces entre les dents.
Pas de fil dentaire les jours où la gencive saigne
Les saignements des gencives peuvent survenir pour plusieurs raisons, notamment les maladies parodontales et la plaque dentaire. Par conséquent, lorsque vous constatez que vos gencives saignent, vous choisissez de ne pas utiliser de fil dentaire ces jours-là.
Cependant, certains dentistes encouragent les gens à continuer à utiliser le fil dentaire parce que le saignement des gencives sont le signe qu'elles que la plaque dentaire s'est formée et que seul le fil dentaire peut l'éliminer.
Comment utiliser le fil dentaire sans dents écartées ?
Si vous voulez éviter les écarts entre les dents, vous devez vous assurer que vous utilisez le bon fil dentaire. Commencez par casser un fil de soie dentaire d'une longueur d'environ 18 pouces.
Dans ce cas, enroulez la plus grande partie du fil autour des majeurs de vos deux mains. Maintenez le fil en place en le serrant fermement entre vos pouces et vos index.
La première étape consiste à utiliser le fil dentaire verticalement, dans un mouvement de scie, mais soyez très prudent lorsque vous déplacez le fil entre les dents. Lorsque vous commencez à utiliser le fil dentaire, évitez d'appuyer le fil sur les gencives, car cela pourrait provoquer des coupures, et vous pourriez vous retrouver avec des espaces entre les dents.
Cependant, même si le fil atteint la ligne gingivale, essayez de le plier en forme de C autour de votre dent afin qu'il puisse aller jusqu'à la base de votre dent.
En éloignant le fil de la gencive, massez doucement les deux côtés de la dent par des mouvements de haut en bas pour éliminer la plaque et les particules de nourriture qui se sont accumulées.
Utilisez un nouveau fil dentaire à chaque fois que vous passez d'une dent à l'autre. N'oubliez pas que ce n'est pas parce qu'il n'y a pas d'autres dents adjacentes qu'il n'y a pas de plaque et de particules alimentaires dans ces zones. Ne manquez jamais un seul endroit !
Enfin, une fois que vous avez terminé, lavez votre bouche avec de l'eau ou un bain de bouche pour achever le processus.
Comment le fil dentaire peut-il provoquer un déchaussement des dents ?
Tout le monde ne réagit pas de la même manière à l'utilisation du fil dentaire. En revanche, le fil dentaire est essentiel car il permet d'éliminer les débris alimentaires coincés entre les dents, réduisant ainsi la probabilité de réactions inflammatoires.
Néanmoins, si vous propulsez votre fil dentaire contre vos dents et vos gencives de manière agressive, vous risquez de provoquer des blessures mineures au niveau des gencives. Avec le temps, ces coupures et ecchymoses peuvent provoquer une récession gingivale et endommager l'émail des dents, entraînant leur déchaussement.
L'importance du fil dentaire
Les gens négligent souvent lesn'ont pas de l'utilisation du fil dentaire. Il n'y a rien d'étonnant à cela : faire pénétrer le fil dentaire profondément entre les dents - en particulier celles du fond - peut sembler une tâche laborieuse qui prend du temps. Trop souvent, les gens se brossent rapidement les dents et remettent l'utilisation du fil dentaire à plus tard - mais ce n'est jamais le cas.
Pourtant, le fil dentaire est l'un des aspects les plus importants de l'hygiène bucco-dentaire. Ici'Voici pourquoi il est important :
- Élimine la plaque et les débris. Votre brosse à dents ne peut pas tout faire. Elle peut nettoyer l'avant et l'arrière de votre teemais elle ne peut pas'mais elle ne peut pas atteindre l'espace étroit entre chaque teeooth et les gencives. Il ne peut pas atteindre l'espace étroit entre chaque pouce et les gencives.'est là que le fil dentaire entre en jeu. Il élimine la plaque et les débris qui s'accumulent entre les dents, réduisant ainsi la formation de tartre et le risque de caries et de maladies des gencives.
- Prévient les maladies des gencives. Les gens constatent souvent que lorsqu'ils commencent à utiliser le fil dentaire, leurs gencives saignent. C'est un signe de gingivitis - ou inflammation des gencives. Il s'agit d'un signe de gingivite ou d'inflammation des gencives.'Elle est causée par les bactéries et la plaque dentaire qui se trouvent entre les dents. Ce n'est qu'en éliminant ces accumulations que l'inflammation peut se résorber, ce qui permet de prévenir les maladies des gencives.
- Une meilleure respiration. La mauvaise haleine est en partie dued par les caries dentaires et les particules alimentaires piégées. Nous'Nous avons tous eu un morceau de viande coincé entre nos dents.udents. Le fil dentaire élimine cesparticules, ce qui vous permet de respirer plus fraîchement et plus proprement.
- Amélioration de la santé. Votre hygiène bucco-dentaire a un effet sur l'ensemble de votre corps. Elle's connu que la réduction du risque de maladie des gencives modifie également les affections systémiques telles que le diabète, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. En utilisant régulièrement le fil dentaire, vous diminuez les niveaux d'inflammation, ce qui peut réduire le risque de ces maladies. le risque de ces maladies.
Autres idées fausses sur le fil dentaire
Donc, le fil dentaire crée-t-il des espaces entre les dents? Non. Avec une bonne technique, le fil dentaire ne devrait jamais entraîner la formation d'espaces entre les dents. Malheureusement, ce n'est pas le cas.'Malheureusement, ce n'est pas la seule idée fausse que les gens croient. En voici d'autres :
- Le brossage suffit. Même le brosseur le plus assidu n'arrive pas à nettoyer entre les dents ou sous la ligne gingivale. Le fil dentaire est la seule solution pour éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires. S'il est associé à une brosse interdentaire, il réduit le risque de maladie des gencives et de formation de caries. formation de caries.
- Le fil dentaire est douloureux. Souvent, les gens utilisent le fil dentaire une fois, remarquent la douleur et le sang, et ne recommencent plus. la douleur et le sang, et ne le font plus jamais. Quel est le problème ? Le saignement et la douleur sont précisément dus à l'absence de fil dentaire. Comme nous l'avons mentionné, l'accumulation de plaque et de bactéries provoque dess gingivite, qui provoque une inflammation des gencives. L'utilisation fréquente du fil dentaire réduira la douleur et les saignements au fil du temps.
- Le fil dentaireL'ing prend trop de temps. Une fois de plus, l'utilisation du fil dentaire prend beaucoup de temps en raison d'un manque de pratique. Consacrer quelques minutes à l'utilisation du fil dentaire peut vous permettre d'économiser des frais considérables à l'avenir. De plus, le fil dentaire'De plus, c'est la meilleure façon de protéger vos dents.
- Le rince-bouche est un bon substitut. Les bains de bouche sont excellents pour éliminer les bactéries restantes dans votre bouche.dans votre bouche. Cependant, il ne peut pas remplacer le fil dentaire. Comme pour le brossage, le bain de bouche ne'Comme le brossage, le bain de bouche n'élimine pas la plaque dentaire entre les dents. Cela signifie qu'elle continuera à s'accumuler, à se minéraliser jusqu'à devenir du tartre.
Vous avez du mal à utiliser le fil dentaire ?
L'utilisation traditionnelle du fil dentaire peut s'avérer difficile, surtout si vous débutez. Mais ce n'est pas une raison pour vous empêcher d'utiliser le fil dentaire, surtout après avoir consulté les lignes directrices.s publiées par l'American Dental Association (ADA), Centres pour le contrôle des maladies et d'autres. Leur rapport souligne que le fil dentaire aide à prévenir les caries et les maladies des gencives.
Mais vous avez de toute façon du mal à utiliser le fil dentaire. C'est vrai ?
Nous vous couvrons.
Si le fil dentaire traditionnel vous pose problème, vous pouvez opter pour une option plus maniable : un hydropulseur dentaire.
L'hydropulseur dentaire est un appareil de haute technologie qui fait circuler de l'eau à grande vitesse à l'intérieur de la bouche afin d'éliminer toute trace de particules alimentaires coincées dans les coins les plus reculés.
Une déclaration publiée par l'American Dental Association indique que l'hydropulseur dentaire est plus efficace pour éliminer la plaque dentaire que le fil dentaire traditionnel. Ainsi, en plus du brossage des dents deux fois par jour pendant deux minutes, il est recommandé d'utiliser du fil dentaire une fois par jour pour éliminer les particules alimentaires accumulées qui déclenchent des maladies dentaires ou gingivales graves.
Vous ne trouvez pas le bon hydropulseur dentaire?
Alors que le marché est saturé de plusieurs irrigateurs buccaux, il peut être difficile d'identifier celui qui vous convient le mieux. En outre, l'ADA ADA recommande d'utiliser un hydropulseur dentaire qu'elle a approuvé. Choisir une option fiable parmi une longue liste de produits peut donc s'avérer fastidieux.
Mais là où il y a une volonté, il y a un chemin. quand on veut, on peut. Nous vous présentons donc Oclean, l'une des marques les plus connues sur le marché de la santé bucco-dentaire. Vous pouvez vous procurer l'hydropulseur dentaire OCLEAN PORTABLE, sensible et facile à utiliser.
Cet appareil très performant est doté de différents modes d'utilisation du fil dentaire et différentes intensités pour répondre à vos besoinss. De plus, son design pratique et élégant en fait un hydropulseur dentaire parfait pour vous.
Vous ne savez toujours pas ce qui cause une béance dans vos dents et si le fil dentaire est la bonne solution pour vous ?
Eh bien, ne le soyez pas.
Vous ne devez vous préoccuper que de l'utilisation intelligente du fil dentaire avec notre FLOSSER DENTAIRE PORTABLE OCLEAN.