Les appareils dentaires représentent un investissement important, non seulement en argent, mais aussi en temps, en confort et en santé bucco-dentaire à long terme. Donc, si vous (ou votre adolescent) utilisez une cigarette électronique et que vous suivez un traitement orthodontique, vous vous demandez peut-être : Puis-je vapoter avec un appareil dentaire ?
La réponse courte ? Oui, c’est physiquement possible – mais ce n’est certainement pas une bonne idée.
Entrons dans les détails.
Avant tout : Qu'est-ce que le vapotage ?
Le vapotage consiste à utiliser des cigarettes électroniques ou des stylos vape, qui vaporisent un liquide (souvent composé de nicotine, d'arômes et de produits chimiques) pour créer un aérosol pouvant être inhalé. [1]
Certaines personnes vapotent de la nicotine, tandis que d'autres vaporisent des huiles de THC ou de CBD. Quelle que soit la substance, la vapeur contient des produits chimiques qui peuvent nuire à vos gencives, à vos dents et à votre santé bucco-dentaire en général, surtout si vous portez un appareil dentaire.
Est-il sûr de vapoter avec un appareil dentaire ?
La réponse courte ? Non, ce n’est pas sûr – du moins pas pour votre appareil dentaire ni pour votre bouche.
Bien que le vapotage n'implique pas de combustion, il contient tout de même de la nicotine, des arômes et d'autres substances chimiques qui nuisent à vos gencives et à vos dents. Porter un appareil dentaire rend déjà votre bouche vulnérable, car il est difficile de bien nettoyer autour des fils et des brackets. Le vapotage augmente encore ce risque, car il assèche la bouche, favorise la prolifération des bactéries et peut tacher votre appareil orthodontique ainsi que vos dents. [2]
Le vapotage peut-il interférer avec vos appareils dentaires ?
Oui — et pas seulement à un seul égard. La plupart des gens estiment que c’est plus sûr que de fumer, mais dans le domaine de la bouche et de l’orthodontie, cela comporte encore des risques importants.
Analysons pourquoi :
- Glycol de propylène : Présent dans de nombreux e-liquides, il est responsable de la création de la vapeur que vous inhalez. Il assèche fortement la bouche et peut s'accumuler sur vos dents, facilitant ainsi l'adhérence de la plaque et des bactéries.
- Nicotine : La nicotine contenue dans les cigarettes et les e-liquides réduit le flux sanguin et ralentit la cicatrisation. C’est un problème sérieux pendant un traitement orthodontique, car le déplacement de vos dents dépend d’un os sain. [3]
- Glycérine Végétale (GV) : C'est un liquide épais et sucré qui peut adhérer à votre émail et favoriser la formation de caries. Lorsqu'il est mélangé avec des sucres et des arômes, il constitue un terrain idéal pour le développement de la décomposition.
- Exposition chimique : Certains produits de vapotage exposent les individus à des composés cancérigènes, à des problèmes respiratoires et à une irritation des tissus, notamment de la bouche, de la gorge et des gencives. Ces substances chimiques peuvent provoquer une inflammation des tissus mous autour de vos appareils orthodontiques, entraînant un inconfort accru et un risque plus élevé d'infection.
Alors, peut-on vapoter avec un appareil dentaire ?
Techniquement, il est possible de vapoter en portant un appareil dentaire. Vos bagues ne fondront pas, vos fils ne se casseront pas, et vos aligneurs ne disparaîtront pas en fumée. Mais ce n’est pas parce que vous le pouvez que vous devriez le faire.
Que se passe-t-il lorsque vous vapotez avec un appareil dentaire ?
Voici ce que le vapotage peut entraîner si vous portez un appareil dentaire :
1. Il assèche votre bouche
Le vapotage réduit la production de salive, ce qui assèche la bouche. La salive est essentielle pour éliminer les bactéries et les résidus alimentaires. Lorsque vous portez déjà un appareil dentaire, les aliments s’y coincent facilement. Avec une bouche sèche, vous créez alors un terrain idéal pour la formation de la plaque, les caries et les maladies des gencives. [4]
2. Le vapotage peut entraîner une inflammation des gencives
Le vapotage provoque une irritation des tissus mous de votre bouche. Vos gencives peuvent devenir rouges, gonflées et sensibles, ce qui est déjà un problème fréquent chez les personnes portant un appareil dentaire. Des gencives enflées peuvent rendre le brossage, le passage du fil dentaire et le resserrage de votre appareil douloureux, compliquant ainsi votre traitement orthodontique.
3. Cela ralentit la guérison
La nicotine provoque la constriction des vaisseaux sanguins. Cela pose problème pour vos gencives et vos os, en particulier pendant un traitement orthodontique. Le remodelage osseux sain est essentiel pour que les appareils dentaires puissent déplacer vos dents. Si votre corps ne guérit pas bien, cela peut ralentir tout le processus et prolonger la durée du traitement.
Le vapotage tache-t-il les appareils dentaires ?
Les bagues métalliques ne se tachent pas facilement, mais cela ne signifie pas que le vapotage est sans danger pour l'apparence. Bien que les brackets en acier inoxydable résistent à la plupart des décolorations, les porteurs d'appareils transparents et céramiques peuvent s'attendre à des changements visibles. Les composés des e-liquides, en particulier la nicotine et les additifs aromatiques, peuvent lentement colorer les brackets transparents, les rendant jaunis et ternes sur le long terme.
La vape peut-elle causer une mauvaise haleine avec un appareil dentaire ?
Oui, et ce n'est pas qu'une odeur passagère. Le vapotage assèche la bouche, réduisant le flux salivaire. Quand il y a moins de salive, les bactéries se multiplient, notamment dans les crevasses autour de vos appareils dentaires. Cela provoque une mauvaise haleine chronique (halitose), beaucoup plus difficile à traiter si vous ne pouvez pas passer la soie dentaire et vous brosser correctement les dents.
Vous pourriez également constater que votre langue est recouverte d'un dépôt, ou que le goût dans votre bouche est altéré, deux signes indiquant que votre bouche n'est pas aussi saine qu'elle pourrait l'être.
Et si vous vapotez déjà et que vous portez un appareil dentaire ?
Si vous avez déjà un appareil dentaire et que vous vapotez, il n’est pas trop tard pour changer vos habitudes. Voici ce que vous pouvez faire :
1. Parlez avec votre orthodontiste
Faites-leur savoir que vous vapotez. Ils ne vous jugeront pas ; leur seule préoccupation est de préserver vos dents. Ils pourront adapter votre plan de traitement en conséquence ou vous donner quelques conseils supplémentaires pour l'entretien de votre bouche.
2. Améliorez votre hygiène bucco-dentaire
- Fréquentez le brossage après chaque repas (et après avoir vapoté, si vous y cédez encore)
- Utilisez une brosse à dents à poils souples comme une Oclean x lite brosse à dents sonique à polir près des supports
- Passez le fil dentaire chaque jour, utilisez des enfileurs de fil dentaire ou un hydropulseur dentaire pour plus de commodité
3. Restez hydraté
Augmentez votre consommation d'eau pour neutraliser la sécheresse buccale et éliminer les bactéries.
4. Essayez d’arrêter ou de réduire
Lorsque l'arrêt est difficile, parlez-en à votre médecin, dentiste ou à un service d'aide au sevrage tabagique. Le vapotage peut sembler aider à gérer le stress, mais les dommages qu'il cause à vos dents pourraient entraîner davantage de stress à l'avenir.
Alors, vapoter avec un appareil dentaire en vaut-il la peine ?
La vape peut sembler inoffensive, surtout comparée au tabagisme, mais les dommages qu'elle cause à vos gencives, dents et résultats de traitement sont bien réels.
Si vous faites l'effort de porter un appareil dentaire, vous vous devez d'en tirer le meilleur résultat possible. Le vapotage comporte des risques inutiles, qui peuvent ralentir vos progrès, nuire à votre santé et affecter votre sourire final.
Alors, peut-on vapoter avec un appareil dentaire ? Techniquement, oui. Faut-il le faire ? Absolument pas.
Protégez votre investissement, préservez votre santé – et offrez à votre nouveau sourire la meilleure chance qu’il mérite.
Référence
Kathuria, Hasmeena. « Usage, mésusage et dangers de la cigarette électronique. » Cliniques médicales d'Amérique du Nord, vol. 106, no 6, nov. 2022, pp. 1081–1092, https://doi.org/10.1016/j.mcna.2022.07.009.
Alam, Mohammad Khursheed, et al. « Le tabagisme et son impact sur les modalités de traitement/gestion orthodontique : une revue systématique et une méta-analyse. » Revue iranienne de santé publique, 18 août 2024, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11475184/, https://doi.org/10.18502/ijph.v53i8.16276. Consulté le 21 mai 2025.
Sanjay Jyothish, et al. « Effet de l'exposition à la nicotine sur la vitesse du déplacement orthodontique des dents : une méta-analyse basée sur des études animales. » PLoS ONE, vol. 16, no. 2, 17 févr. 2021, pp. e0247011–e0247011, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7888643/, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0247011. Consulté le 21 mai 2025.
Blaha, Michael. « 5 faits sur le vapotage que vous devez connaître. » Bibliothèque de santé de Johns Hopkins Medicine, John Hopkins Medicine, 2022, www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-truths-you-need-to-know-about-vaping.
