Si vous avez récemment subi une extraction dentaire, vous êtes probablement curieux de savoir quand vous pourrez reprendre vos activités normales. L'une des questions qui revient le plus souvent est la suivante : combien de temps après l'extraction d'une dent puis-je utiliser une paille ?
Ce n'est peut-être pas grand-chose. Un petit verre de jus de fruit ou d'eau avec une paille ne vous semblera pas grand-chose. Cependant, lorsqu'il s'agit du processus de guérison après une extraction dentaire, les plus petits gestes peuvent faire toute la différence. Si vous buvez à la paille trop tôt, vous risquez de provoquer des complications douloureuses qui entraveront votre processus de guérison.
Que se passe-t-il après une extraction dentaire ?
Dès que la dent est enlevée, votre corps commence à guérir immédiatement. Un petit caillot remplit le trou où se trouvait la dent. Ce caillot est essentiel à votre guérison. Il recouvre la zone, empêche les saignements et favorise la croissance de nouveaux tissus. [1]
Imaginez qu'il s'agit d'un bandage naturel qui recouvre les nerfs et les os situés en dessous afin qu'ils ne soient pas exposés. Si ce caillot reste immobile, la zone guérit normalement avec le temps. En revanche, si ce caillot est perturbé, le processus de guérison est retardé et une gêne peut apparaître.
Pourquoi ne pas utiliser de paille après une extraction dentaire ?
Lorsqu'une dent est extraite, votre corps crée un caillot au niveau du site d'extraction. Ce caillot fonctionne comme un bouclier invisible, protégeant l'os et les nerfs qui se trouvent en dessous pendant que le tissu gingival guérit. Un caillot délogé ou mal formé provoque ce que l'on appelle une alvéole sèche - l'une des complications les plus douloureuses et les plus frustrantes après l'extraction d'une dent. [2]
L'action de sucer une paille provoque une succion dans la bouche, et cette succion peut déloger le caillot très facilement. Ce n'est pas la paille elle-même qui est en cause, mais le mouvement de succion. Le simple fait de pencher la tête pour boire une gorgée occasionnelle peut produire une pression négative suffisante pour déloger le caillot, en particulier les premiers jours où il reste mou.
Les dentistes ne cessent de mettre en garde les patients contre ce risque. En effet, l'une des principales recommandations post-extraction est de s'abstenir d'utiliser des pailles, tout comme de ne pas fumer ou de ne pas cracher abondamment. [3]
Combien de temps après l'extraction d'une dent puis-je utiliser une paille ?
Vous devez éviter d'utiliser une paille pendant au moins 7 jours après une extraction dentaire.
D'autres indiquent au moins 3 à 5 jours, mais la plupart des dentistes conseillent d'attendre au moins une semaine. Cela peut sembler excessif, mais il n'en reste pas moins que chaque personne guérit à un rythme différent. Chez certains, le caillot se résorbe rapidement en deux jours. Chez d'autres, il reste à risque pendant sept jours ou plus.
Si vous avez subi une intervention chirurgicale pour en retirer une (comme une dent de sagesse incluse), il est d'autant plus nécessaire d'attendre quelques jours de plus. Dans ce cas, votre dentiste peut vous recommander de ne pas utiliser de pailles pendant 10 à 14 jours, en fonction de la nature de l'intervention et de la façon dont votre corps se rétablit.
Le fait est que chacun guérit différemment. Certains guérissent plus vite, d'autres plus lentement. C'est pourquoi le meilleur conseil que vous puissiez recevoir est celui de votre dentiste. Il vous indiquera quand il est possible de le faire en toute sécurité, en fonction de votre situation.
En attendant, évitez les pailles. Même la plus petite gorgée peut devenir un problème. Attendez que votre bouche se soit complètement rétablie avant de reprendre vos smoothies ou votre café glacé.
Que se passe-t-il si vous utilisez une paille trop tôt ?
Examinons les effets possibles dans les moindres détails :
1. Prise sèche
C'est le résultat le plus courant et le plus douloureux. Lorsque le caillot est retiré, l'os et les nerfs sont exposés à l'endroit où se trouvait l'alvéole. [4] Vous ressentirez :
- Douleur vive et perçante
- Mauvais goût ou odeur dans la bouche
- Douleur au niveau de l'oreille, de l'œil ou du cou
- Ralentir le processus de guérison
Une cavité sèche n'est pas seulement douloureuse - elle peut nécessiter un traitement supplémentaire, notamment une prise en charge de la douleur, un pansement médicamenteux et plusieurs visites chez le dentiste.
2. Retard de cicatrisation
Même s'il n'y a pas d'alvéole sèche, le délogement prématuré du caillot peut entraver le processus de cicatrisation. Cela peut entraîner un saignement prolongé, un gonflement ou une inflammation, autant de conséquences qui peuvent être évitées grâce à des soins appropriés.
3. Risque accru d'infection
S'il n'y a pas de caillot pour la protéger, les bactéries peuvent pénétrer dans la plaie et provoquer une infection. Une douleur persistante, du pus, une mauvaise odeur ou de la fièvre sont autant d'indices d'une infection. Ces signes peuvent transformer ce qui devrait être un rétablissement sans incident en une expérience prolongée et stressante.
Comment boire sans paille après une extraction ?
Le désir d'en utiliser un découle généralement de la commodité ou de l'habitude. Il est cependant tout à fait possible - et même sûr - de s'en passer pendant plusieurs jours.
- Boire directement à la tasse - avec précaution et progressivement. Penchez-vous légèrement en avant pour que le liquide ne se répande pas.
- Utilisez la petite cuillère pour les aliments épais tels que les soupes ou les smoothies.
- Restez hydraté - La déshydratation ralentit le processus de guérison. Veillez donc à boire de l'eau fréquemment.
- Évitez les boissons gazeuses ou carbonatées pendant les premiers jours. Elles peuvent irriter la zone et perturber le processus de coagulation.
Si vous venez de perdre une dent, c'est le moment de vous reposer. En mangeant et en buvant doucement, vous aiderez votre corps à faire ce qu'il doit faire - et vous tiendrez les complications à distance.
Puis-je utiliser une paille si j'ai des points de suture après une extraction dentaire ?
Si vous aviez besoin de sutures ou de points de suture, vous supposeriez naturellement que la zone serait plus protégée - qu'il ne serait pas si risqué d'utiliser une paille. Mais ce n'est pas le cas. Il est généralement déconseillé d'utiliser une paille après l'extraction d'une dent.
Les points de suture maintiennent le tissu gingival ensemble et facilitent le processus de cicatrisation, mais ne protègent ni ne stabilisent le caillot à l'intérieur de l'alvéole elle-même. L'action de succion peut toujours déloger le caillot et, selon l'état de la plaie, le risque est d'autant plus grand que la plaie est profonde ou plus étendue.
Selon toute vraisemblance, l'utilisation de la paille avec des points de suture peut.. :
- Desserrer les sutures
- Irriter la plaie
- Provoque des saignements ou des douleurs
- Séjours hospitaliers prolongés
Votre dentiste vous a probablement posé des sutures dissolvables qui se résorbent naturellement au bout de 7 à 10 jours. Pendant cette période, il est essentiel de respecter strictement les instructions post-opératoires, qui ne manquent jamais d'inclure l'absence de pailles et d'actions de succion.
Conseils supplémentaires pour une guérison en douceur
Premières heures
- Ne mangez rien et ne buvez rien dans les 1 à 3 heures qui suivent l'intervention.
- Ensuite, mâchez des aliments mous, mais en les mâchant du côté opposé de votre bouche. [5]
- Ne touchez pas la zone avec votre langue ou vos doigts.
- Évitez de sucer quoi que ce soit (y compris des pailles) ou de cracher avec force, car cela pourrait déloger le caillot sanguin.
- Reposez-vous et ménagez-vous. Ne soulevez rien, ne vous penchez pas et ne faites pas d'exercice.
Ce qu'il faut éviter
- Ne vous rincez pas la bouche pendant les 24 premières heures. Buvez de l'eau à petites gorgées, mais ne l'agitez pas et ne la recrachez pas.
- Évitez de boire de l'alcool ou de fumer au moins 24 à 48 heures avant l'intervention. Ces deux substances peuvent retarder le processus de guérison ou infecter la zone. [6]
- Évitez l'aspirine, sauf avis contraire de votre médecin, car elle peut augmenter les saignements. Informez votre dentiste si vous prenez de l'aspirine pour des problèmes cardiaques.
Si les saignements recommencent
- Utiliser le rouleau de coton fourni.
- Humidifiez-le légèrement, appliquez-le sur la zone concernée et mordez-le fermement pendant 30 minutes.
- Restez immobile et calme.
- Si le saignement ne s'arrête pas, appelez votre dentiste. S'il est trop tard et que le saignement est grave, rendez-vous au service des urgences de votre localité.
Pendant que tu es engourdi
- Veillez à ne pas vous mordre la joue, la lèvre ou la langue. Vous n'aurez pas mal tout de suite, mais après.
- Évitez les boissons chaudes jusqu'à ce que l'engourdissement disparaisse.
Soulagement des courbatures et de la douleur
- Une légère douleur est habituelle pendant un à deux jours.
- Prenez vos médicaments habituels contre la douleur - mais pas d'aspirine, sauf sur ordre du médecin.
- Si la douleur est intense ou s'aggrave après plusieurs jours, vous devez consulter votre dentiste.
Le nettoyage de la bouche
- Laver délicatement à l'eau tiède salée après 24 heures.
- Ajouter 1 cuillère à café de sel à l'eau tiède, en utilisant un verre entier.
- Répétez cette opération 2 ou 3 fois par jour pendant les 3 jours suivants.
Se brosser les dents
Vous pouvez brosser les dents restantes, mais manipulez avec précaution la zone qui est encore en cours de cicatrisation. Il est préférable d'utiliser une brosse à dents souple et silencieuse. La brosse à dents Oclean X Pro Elite brosse à dents sonique.
Cette brosse à dents sonique est silencieuse (moins de 45 dB) et propose 4 modes de brossage et 32 niveaux d'intensité différents. Elle a une incroyable capacité de 84 000 coups de brosse par minute et un écran intelligent qui enregistre votre brossage. Les fibres souples DuPont sont suffisamment douces pour les bouches sensibles et la batterie dure jusqu'à 35 jours. Elle est également étanche, ce qui vous permet de la nettoyer et de l'utiliser quotidiennement en toute simplicité.
Le résultat : Mettre la paille de côté
Dans quel délai peut-on utiliser une paille après une extraction dentaire ?
Attendez au moins 7 jours, voire plus, en fonction de votre intervention et de votre processus de guérison. Bien qu'il soit gênant, ce petit sacrifice vous protège des complications, de la douleur et des retards. C'est un acte de patience qui permet à votre rétablissement de se dérouler sans heurts.
Même si vous voulez vous laisser tenter par un milkshake ou un smoothie, vous devez vous contenter d'utiliser une cuillère par la suite. Après quelques jours, vous pouvez reprendre progressivement la consommation de paille, mais avec précaution.
Prenez les conseils du dentiste au sérieux et laissez votre bouche guérir complètement. Un peu de patience à ce moment-là peut vous éviter bien des souffrances par la suite.
Référence
Udeabor, Samuel E., et al. "Current Knowledge on the Healing of the Extraction Socket : A Narrative Review". Bioengineering, vol. 10, no. 10, 1 Oct. 2023, p. 1145, www.mdpi.com/2306-5354/10/10/1145#:~:text=4.-, https://doi.org/10.3390/bioengineering10101145.
"Pourquoi faut-il éviter les pailles après une chirurgie buccale ? Stevebureauoms.com, 2016, www.stevebureauoms.com/blog/why-is-it-necessary-to-avoid-straws-after-oral-surgery/. Consulté le 20 avril 2025.
Frankini, Vincent. "La chirurgie buccale et maxillo-faciale en France : un défi pour l'avenir. Mercer Island Oral & Maxillofacial Surgery |, 5 avr. 2023, mioralsurgery.com/blog/why-cant-i-use-straws-after-having-my-wisdom-teeth-removed/. Consulté le 20 avril 2025.
Mamoun, John. "Dry Socket Etiology, Diagnosis, and Clinical Treatment Techniques (Étiologie, diagnostic et techniques de traitement clinique). Journal de l'Association coréenne des chirurgiens buccaux et maxillo-faciaux, vol. 44, no. 2, 2018, p. 52, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5932271/pdf/jkaoms-44-52.pdf, https://doi.org/10.5125/jkaoms.2018.44.2.52.
Goswami, Ahana . "Aperçu général des complications post-extractionnelles - prévention, gestion et importance des conseils post-extractionnels". Fortuneonline.org, 2025, fortuneonline.org/articles/a-general-overview-of-post-extraction-complicationsprevention-management-and-importance-of-post-extraction-advices.html. Consulté le 20 avril 2025.
"Extraction dentaire après les soins". Kent Community Health NHS Foundation Trust, www.kentcht.nhs.uk/leaflet/tooth-extraction-after-care/.
