french Vous arrive-t-il de grimacer en buvant quelque chose de froid, ou même en savourant une boule de votre glace préférée ? Les dents sensibles au froid peuvent facilement transformer ces moments en supplices. C'est un problème relativement courant lorsque les couches protectrices des dents sont compromises d'une manière ou d'une autre, exposant les nerfs aux changements de température extrêmes. La douleur est généralement de courte durée, mais elle peut certainement imposer des contraintes écrasantes au déroulement normal de la vie.
Connaître la cause profonde est toujours la première étape pour trouver une solution. Cet article détaille ce qui provoque la sensibilité au froid, les remèdes maison efficaces pour la gérer, et comment faire des choix plus judicieux en matière de soins bucco-dentaires peut aider à protéger vos dents sur le long terme.
Qu'est-ce que la sensibilité dentaire au froid
La sensibilité dentaire au froid est une douleur très vive et soudaine lors de l'exposition des dents à des boissons, aliments ou air froids. Elle est également connue sous le nom d'hypersensibilité dentinaire et résulte d'une altération des couches protectrices des dents, à savoir l'émail ou le cément. [1]
french Cela expose la dentine sous-jacente et permet à la sensation de froid d'atteindre les nerfs à l'intérieur de la dent. C'est un problème très courant mais, s'il persiste, il doit être traité afin d'éviter d'autres inconforts ou d'autres problèmes dentaires.
Pourquoi mes dents sont-elles sensibles au froid ?
If sipping on an iced drink or enjoying a frozen treat gives you aching teeth, you probably have sensitivity to cold. This generally happens when nerves inside the tooth become exposed due to the erosion of enamel, receding gums, or even dental conditions. [2]Bien que la sensibilité au froid ne soit pas grave en soi, elle doit être différenciée de problèmes plus sérieux, tels que les caries ou les maladies des gencives qui peuvent nécessiter un traitement professionnel.
Symptômes des dents sensibles
Les dents sensibles sont définies comme celles qui provoquent une douleur vive et soudaine en réaction à un stimulus. Celles-ci peuvent être dues à :
●Douleur avec les aliments et liquides très chauds ou froids.
●Gêne avec les aliments sucrés ou acides.
●Une sensation de picotement ou de vibration lors du brossage ou de l'utilisation du fil dentaire.
●Sensibilité à l'air froid.
Si la sensibilité persiste ou s'aggrave, cela peut indiquer un problème dentaire sous-jacent grave qui nécessite l'attention professionnelle du dentiste.
Causes de la sensibilité dentaire au froid
La sensibilité au froid se développe en raison de l'incapacité de la dentine et des nerfs à recevoir la protection de l'émail et du cément, les couches protectrices des dents. [3]Voici une liste des principales causes :
●Le déchaussement des gencives expose les racines, rendant les nerfs sensibles au froid.
●La sensibilité est le résultat de l'accumulation de plaque qui provoque des caries ou des maladies des gencives.
●Un brossage vigoureux ou un blanchiment excessif peut user l'émail, rendant les dents plus sensibles.
●Le grincement dû au stress érode l'émail, exposant la dentine sensible.
●Maladie des gencives ou récession gingivale exposant les racines nerveuses.
●Le froid atteint les nerfs à travers les fissures des dents et provoque des douleurs vives.
Pourquoi mes dents de devant sont-elles sensibles au froid ?
french Les dents de devant peuvent devenir sensibles au froid en raison de leur minceur et parce que l'usure de l'émail due à des habitudes de brossage agressives, au grincement ou à des aliments acides expose les racines. La récession des gencives autour des dents de devant peut exposer des racines sensibles et accentuer l'inconfort des dents lorsqu'elles rencontrent le froid.
Pourquoi mes dents du fond sont-elles sensibles au froid ?
french Ces dents, en particulier les molaires, sont plus sujettes à l'usure car la majeure partie de l'action de mastication se déroule sur les dents du fond. Cela peut se traduire par une érosion de l'émail ou même des micro-fractures dans les dents, ce qui augmentera la sensibilité au froid. En outre, une carie non traitée ou même des travaux dentaires, tels que des plombages ou des couronnes, pourraient contribuer à la sensibilité de vos molaires.
Est-il normal que les dents soient sensibles au froid ?
La sensibilité au froid, surtout de temps en temps, est assez courante et résulte généralement d'une légère usure de l'émail ou de changements de température. [4]Si la sensibilité persiste, cela peut indiquer un problème plus grave tel qu'une maladie des gencives, des caries ou une érosion de l'émail. Si elle persiste pendant plus de quelques jours, consultez votre dentiste pour un diagnostic et un traitement de la cause sous-jacente.
Comment traiter les dents sensibles au froid à la maison
Ces remèdes maison pour dents sensibles au froid sont efficaces pour gérer l'inconfort ressenti et protéger votre émail en plus :
1.Utilisez une paille pour boire des liquides froids
Buvez des boissons froides à la paille pour éloigner le liquide de vos dents, ce qui permet de minimiser la sensibilité et de maintenir l'émail en bon état.
2.Changez vos habitudes alimentaires
french Au lieu de mordre immédiatement dans des aliments froids, comme la crème glacée, léchez-les pour minimiser la quantité de froid touchant les zones sensibles. Dans la mesure du possible, choisissez des options non acides ou sans sucre pour éviter d'aggraver davantage vos dents.
3.Évitez les aliments froids et acides
french Évitez de mordre directement dans les aliments froids comme la crème glacée. Lèche-les lentement pour minimiser la sensibilité. Réduisez votre consommation de boissons acides qui érodent l'émail.
4.Passez à une brosse à dents à poils souples
Les poils durs usent l'émail et irritent les gencives. Passez àbrosses à dents pour sensibilité, qui ont un nettoyage très doux mais efficace. L'utilisation de produits tels que leHydropulseur dentairespeut également assurer un nettoyage efficace et doux des dents sensibles.
5.Respirez par le nez
Si l'air froid est le stimulus qui déclenche la sensibilité, essayez de respirer par le nez plutôt que par la bouche pour minimiser le contact de l'air froid avec vos dents.
6.Traitements au fluor
Les bains de bouche ou gels fluorés sont utilisés pour aider à renforcer votre émail et protéger vos dents.
7.Bonne hygiène bucco-dentaire
Nettoyez-le légèrement avec une brosse à dents à poils souples ou une brosse à dents sonique pour dents sensibles, deux fois par jour.Hydropulseurest recommandé pour éliminer l'accumulation de plaque ; on peut utiliser un dentifrice pour dents sensibles qui peut renforcer l'émail et soulager l'inconfort. [5]
La sensibilité au froid signifie-t-elle un traitement de canal radiculaire ?
french Pas nécessairement, bien que la sensibilité au froid puisse indiquer des problèmes dentaires, cela ne signifie pas qu'il s'agira d'un cas nécessitant directement un traitement de canal. Les dentistes peuvent appliquer plusieurs traitements avant de suggérer de telles procédures, comme l'utilisation de dentifrice désensibilisant, l'application de vernis fluorés ou le traitement de l'érosion de l'émail. Cependant, si la sensibilité persiste ou s'accompagne de douleurs intenses, de gonflement ou d'infection, un traitement de canal peut devenir nécessaire.
La sensibilité dentaire peut-elle disparaître ?
Oui, la sensibilité peut parfois s'améliorer avec des soins appropriés. Les dentistes peuvent recommander des dentifrices désensibilisants, en fonction de la cause, des traitements au fluorure ou des procédures telles que le collage ou la greffe de gencive. Un bon plan d'hygiène bucco-dentaire associé à la gestion d'autres facteurs contributifs tels que le grincement et la récession gingivale au fil du temps rend les dents moins sensibles.
Les dents de sagesse peuvent-elles causer une sensibilité au froid ?
Oui, les dents de sagesse peuvent causer une sensibilité au froid, surtout lors de leur éruption. En perçant la gencive, les nerfs exposés avec inflammation peuvent rendre les dents et les gencives environnantes sensibles. Les dents de sagesse incluses ou partiellement éruptées peuvent entraîner des infections des gencives ou un encombrement, ce qui peut augmenter la sensibilité.[6]
Les appareils dentaires peuvent-ils rendre vos dents sensibles au froid ?
Les appareils dentaires peuvent rendre les dents sensibles au froid, surtout après les ajustements. La pression exercée sur les dents pendant les ajustements expose temporairement la dentine ou perturbe légèrement les gencives, les rendant ainsi très sensibles.
french De plus, les appareils dentaires rendent le nettoyage un peu plus difficile. Par conséquent, les dents sont exposées à l'usure de l'émail, voire à des problèmes de gencives. Un brossage doux et des appareils tels qu'un Oclean W10 Hydropulseur dentairefacilite le maintien d'une bonne hygiène bucco-dentaire.
Quand consulter un dentiste
Il est temps de consulter un dentiste si vous ressentez une sensibilité au froid :
●Dure longtemps, ou s'aggrave.
●Provoquant une douleur intense, vive ou persistante.
●Il s'accompagne de gonflement, de saignement ou de mauvaise haleine.
●Affects your daily activities – or you are unable to eat comfortably or drink liquids easily and safely.
Seul un dentiste peut en trouver la cause et recommander le meilleur traitement. Cela peut aller de produits désensibilisants à des procédures réparatrices comme le collage, les couronnes, ou même un traitement de canal – si cela s'avère nécessaire.
Le résultat net
La sensibilité des dents au froid peut être causée par de nombreuses raisons, telles que l'usure de l'émail, la récession gingivale, ou même des problèmes dentaires comme les caries. La prise en charge comprend généralement une bonne hygiène bucco-dentaire, des produits désensibilisants et des soins dentaires.
french Si la sensibilité persiste, consultez un dentiste pour obtenir des solutions personnalisées. Prévenez la sensibilité et assurez la santé de vos dents à vie en développant de bonnes habitudes et en traitant les problèmes à temps. Laissez votre sourire être protégé, sans aucun souci, pour pouvoir profiter des aliments froids !
Référence
1.Davari, AR, et al. « Hypersensibilité dentinaire : étiologie, diagnostic et traitement ; une revue de la littérature ». Journal of Dentistry, vol. 14, no. 3, sept. 2013, p. 136,pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3927677/.
2.« Hypersensibilité dentinaire : Qu'est-ce que c'est, causes, signes, symptômes et plus encore | Osmosis ». Osmosis, 2023,www.osmosis.org/answers/hypersensibilite-dentinaire.
3.West, N. X., et al. « Hypersensibilité dentinaire : mécanismes de la douleur et étiologie de la dentine cervicale exposée ». Clinical Oral Investigations, vol. 17, no S1, 9 déc. 2012, p. 9-19,https://doi.org/10.1007/s00784-012-0887-x.
4.MARKOWITZ, K., et D. H. PASHLEY. « Découvrir de nouveaux traitements pour les dents sensibles : Le long chemin de la biologie à la thérapie ». Journal of Oral Rehabilitation, vol. 35, no. 4, avr. 2008, p. 300–315,https://doi.org/10.1111/j.1365-2842.2007.01798.x.
5.Bartlett, D W, et M Ide. « Dealing with Sensitive Teeth ». Primary Dental Care : Journal of the Faculty of General Dental Practitioners (UK), vol. 6, no. 1, janv. 1999, p. 25–7,pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10752461/.
6.“Common Signs You Need Your Wisdom Teeth Extracted.” Brushandfloss.com, 2024, www.brushandfloss.com/articles/signs-you-need-your-wisdom-teeth-extracted. Consulté le 16 déc. 2024.
