french Les dents sensibles peuvent transformer des plaisirs simples comme siroter votre café du matin ou déguster une crème glacée en moments d'inconfort. Cette condition est relativement courante, touchant environ 25 à 30 % des adultes.[1] Wfrench Lorsque cela se produit, les parties sensibles des dents sont exposées lorsque les couches qui les protègent s'usent, exposant ainsi les terminaisons nerveuses et provoquant une douleur vive et soudaine déclenchée par le chaud, le froid, le sucré ou l'acide.
And sensitive teeth are not something to be ignored, for this could be the pathway to more serious dental problems. If you are thinking of ways how to get rid of sensitive teeth, then you have come to the right place. french Dans cet article, nous explorerons les causes, les remèdes et les meilleures façons de prévenir la sensibilité dentaire.
Qu'est-ce que la sensibilité dentaire ?
Les dents sensibles sont causées soit par l'usure de l'émail protecteur, soit par la récession gingivale qui expose les racines des dents.[2]Sous l'émail se trouve une couche appelée dentine. C'est une couche poreuse avec de minuscules tubules qui se connectent au centre nerveux de la dent. Une fois la dentine exposée, les stimuli externes, tels que les aliments chauds, froids, sucrés ou acides, peuvent voyager le long des tubules jusqu'au nerf et ainsi provoquer une douleur ou un inconfort dans la bouche.
Les dents sensibles peuvent également être associées à d'autres problèmes dentaires tels que les caries, les maladies des gencives ou une dent fêlée.
Comment se manifestent les dents sensibles ?
Les dents sensibles sont des élancements de douleur ou d'inconfort vifs et soudains provoqués par divers stimuli externes, tels que les changements de température chauds ou froids, les aliments sucrés ou acides, et même le brossage des dents. La douleur concerne généralement les dents affectées et peut s'étendre profondément dans les racines.[3]
Cela peut varier d'une simple irritation à une douleur intense, selon la quantité d'émail perdue ou la dentine exposée. La douleur peut être brève, n'existant que très peu de temps et disparaissant rapidement, ou, pour certaines personnes, elle sera plus longue et persistera comme une gêne chronique.
Symptômes des dents sensibles
●Gêne lors de la consommation de boissons et d'aliments chauds, froids, sucrés ou acides
●Douleur liée à l'exposition à l'air froid
●Sensibilité lors du brossage, de l'utilisation du fil dentaire ou lors d'un nettoyage dentaire
●Douleur vive avec les bains de bouche à base d'alcool
L'intensité peut varier d'une gêne légère à une douleur vive à la racine des dents et peut survenir à tout moment sans avertissement.
Causes des dents sensibles
Voici les causes habituelles des dents sensibles :
●Trop de pression lors du brossage peut user l'émail, provoquant le déchaussement des gencives et exposant la dentine sensible.[4]
●Le déchaussement des gencives peut être dû à la génétique, à une maladie parodontale ou à un brossage incorrect.
●La maladie des gencives et la perte des ligaments de soutien sont responsables de l'exposition de la surface radiculaire.
●Les dents ébréchées peuvent permettre aux bactéries d'atteindre la pulpe de la dent et de provoquer une inflammation et une douleur.
●Le bruxisme ou le serrement des dents usent l'émail, exposant la dentine.
●La forte application des traitements éclaircissants provoque momentanément une sensibilité.
●La plaque sur les surfaces radiculaires peut également contribuer à la sensibilité.
●french Si une trop grande partie de l'alimentation est composée d'aliments acides, tels que les agrumes, les tomates ou les cornichons, ceux-ci peuvent user l'émail.
Dents sensibles après des procédures
●Dents sensibles après un plombage
Une certaine sensibilité après la pose d'une obturation est normale, surtout si elle est proche du nerf. Cela devrait s'améliorer à mesure que votre dent guérit. Si la douleur persiste, consultez votre dentiste.
●Dents sensibles après blanchiment
Les produits éclaircissants peuvent temporairement ouvrir les pores de votre émail, créant une sensibilité aiguë aux stimuli chauds, froids ou sucrés. Utilisez un dentifrice réduisant la sensibilité et consultez votre dentiste si l'inconfort persiste.
●Dents sensibles après le nettoyage
french Le nettoyage en profondeur et le détartrage ont tendance à exposer la sensibilité des dents. Ceci est temporaire, surtout autour de la gencive. Elle peut facilement être soulagée par un dentifrice désensibilisant.
Pourquoi mes dents sont-elles si sensibles ?
La sensibilité dentaire résulte généralement de la dentine exposée, de la récession gingivale ou de l'érosion de l'émail. Les stimuli potentiels proviendraient des changements de température, des aliments sucrés et des boissons acides, souvent associés à des douleurs aiguës et bien définies. Si you vous demandez : « Pourquoi mes dents sont-elles sensibles tout d'un coup ? », cela pourrait être la preuve d'un dommage récent à l'émail, d'une inflammation des gencives ou d'un traumatisme dentaire.
Pourquoi mes dents de devant sont-elles sensibles ?
La sensibilité des dents de devant peut être due à un émail fin, à un déchaussement des gencives ou à de minuscules fissures dans les dents. L'utilisation excessive de produits éclaircissants ou d'aliments acides peut également rendre les dents de devant plus sensibles.
Pourquoi mes dents du bas sont-elles soudainement sensibles ?
Si vous avez une sensibilité soudaine au niveau de vos dents du bas, il pourrait s'agir d'une récession gingivale, d'un dépôt de plaque dentaire ou d'une carie qui n'a pas encore été détectée. Cela peut également provenir du grincement de dents, surtout lorsque you êtes stressé.
Y a-t-il des choses à éviter si j'ai les dents sensibles ?
If you have sensitive teeth, some foods and habits can make the discomfort worse. Avoid or limit:
●Aliments et boissons chauds ou froids : crème glacée, café, eau froide.
●Articles sucrés et acides : agrumes, sodas et cornichons, qui peuvent exacerber la sensibilité.
●Brossage à l'eau froide du robinet ; essayez plutôt l'eau tiède.
●Il est essentiel de maintenir un brossage et un passage de fil dentaire réguliers, même en cas de sensibilité. Sauter les soins bucco-dentaires peut entraîner d'autres problèmes dentaires.
Comment soulager immédiatement la douleur des dents sensibles
If you're wondering how to treat sensitive teeth or stop the pain, here are some quick and effective steps:
1.Dentifrice désensibilisant :Utilisez un dentifrice spécialement conçu pour les dents sensibles. Appliquez une fine couche directement sur les zones sensibles avant de vous coucher pour un soulagement plus rapide.[5]
2.Traitements au fluor :Le fluorure renforce l'émail et peut aider à désensibiliser les dents. Les dentistes peuvent recommander des produits fluorés à utiliser à la maison ou appliquer un vernis fluoré dans leur cabinet.[6]
3.Éviter les déclencheurs :Les aliments et boissons extrêmement chauds ou très froids peuvent déclencher la sensibilité. De même que les aliments sucrés et acides, essayez de les éviter au minimum, voire complètement.
4.Utilisez une brosse à dents à poils souples :Il réduit l'abrasion de l'émail et l'irritation des gencives.
Pour un soulagement à long terme, consultez les suggestions ci-dessous :
●Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire en vous brossant les dents et en passant le fil dentaire en douceur quotidiennement pour prévenir l'accumulation de plaque.
●Minimisez la consommation d'aliments et de boissons acides qui érodent l'émail.
●Un bain de bouche fluoré ou un traitement au fluor sur ordonnance aidera à réduire la sensibilité.
●Un protecteur nocturne peut protéger l'émail des dommages supplémentaires en cas de grincement.
Traitements avancés pour les dents sensibles
french Si votre sensibilité est persistante, voici quelques procédures professionnelles qu'un dentiste peut recommander :
●Collage dentaire :Cela implique de couvrir les racines exposées et ainsi de les protéger des stimuli.
●Scellant dentinaire ou adhésifs :french Offre une barrière protectrice sur les zones sensibles.
●Greffe gingivale :Cela rénovera le tissu gingival sur l'exposition de la racine et réduira la sensibilité.
●Vernis fluoré :Renforce l'émail et prévient l'inconfort.
●Traitement au laser :Les lasers peuvent traiter la sensibilité dentaire en scellant les tubules exposés de la dentine et en offrant un soulagement durable.
Remèdes maison pour les dents sensibles
If you are looking for some home remedies for sensitive teeth, here are a few easy practices that can help relieve you from discomfort:
●Rinçage à l'eau salée :Le gargarisme à l'eau salée tiède peut réduire la sensibilité et l'inflammation jusqu'à deux fois par jour.[7]
●Huile de clou de girofle :À l'aide d'un coton-tige, l'huile de clou de girofle est appliquée sur la zone sensible pour son effet analgésique.
●Dentifrice désensibilisant :Un certain nombre de marques proposent des alternatives naturelles enrichies en fluor pour bloquer l'inconfort.
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Meilleur Soin Dentaire pour Dents Sensibles
french Prendre soin des dents sensibles demande une approche douce mais efficace. Utilisez une brosse à dents à poils souples et un dentifrice fluoré conçu pour la sensibilité. Il est contre-productif de se brosser les dents avec force lorsque l'on prend cette condition en considération, car cela ne fait généralement qu'user l'émail des dents et irriter les gencives le long de ces racines.
Des contrôles dentaires réguliers devraient aider à surveiller et à traiter les symptômes ultérieurs. L'utilisation de bains de bouche conçus pour les dents sensibles peut aider à soulager la douleur due à la sensibilité. De plus, éviter les aliments et les boissons acides prévient l'érosion. De telles approches complémentaires permettront de garder les dents saines et de réduire l'inconfort douloureux.
Le mot de la fin
french Heureusement, la sensibilité peut être gérée et même évitée si l'on en prend soin correctement. De l'utilisation de dentifrice spécialisé au maintien d'une routine d'hygiène bucco-dentaire saine, il existe de nombreuses façons de protéger vos dents et de minimiser l'inconfort. Maintenez une hygiène dentaire constante et, si nécessaire, demandez conseil à un professionnel pour vous assurer que la sensibilité est maîtrisée tout en gardant un sourire sain.
Référence
1.Splieth, Christian H., et Aikaterini Tachou. « Épidémiologie de l'hypersensibilité dentinaire ».Investigations Orales Cliniques, vol. 17, no. S1, 7 déc. 2012, p. 3–8, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3585833/,https://doi.org/10.1007/s00784-012-0889-8. Consulté le 24 nov. 2019.
2.West, N. X., et al. « Hypersensibilité dentinaire : mécanismes de la douleur et étiologie de la dentine cervicale exposée ».Clinical Oral Investigations, vol. 17, no. S1, 9 déc. 2012, p. 9–19,https://doi.org/10.1007/s00784-012-0887-x.
3.Dimitrios Dionysopoulos, et al. « Hypersensibilité dentinaire : étiologie, diagnostic et approches thérapeutiques contemporaines – une revue de la littérature ».Sciences appliquées, vol. 13, no. 21, 24 oct. 2023, pp. 11632–11632,https://doi.org/10.3390/app132111632.
4.Clinique, Mayo. « Traitements pour les dents sensibles ».Mayo Clinic, 2019,www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/sensitive-teeth/faq-20057854.
5.Sensibilité dentaire.Cleveland Clinic, 4 août 2022,my.clevelandclinic.org/health/symptoms/10954-teeth-sensitivity.
6.Petersson, Lars G. « Le rôle du fluorure dans la gestion préventive de l'hypersensibilité dentinaire et des caries radiculaires ».Clinical Oral Investigations, vol. 17, no. S1, 28 déc. 2012, p. 63–71, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586140/,https://doi.org/10.1007/s00784-012-0916-9.
7.Anthony, Kiara. « Remèdes maison pour les dents sensibles : 8 façons de traiter la douleur dentaire ».Healthline, 1 déc. 2017,www.healthline.com/fr/sante/dents-sensibles-remedes-maison.
