Don’t you wish you had the perfect crisp white smile? You’re not alone. Most people in the UK want to change their smiles in some way – with a staggering un quart déteste son sourire actuel. Les raisons varient : désalignement, jaunissement et accumulation de tartre.
fait, l'accumulation de tartre est extrêmement courante. Cette accumulation est visible chaque fois que you souriez. Pas de dents blanches et éclatantes. Juste une accumulation de plaque dentaire et de bactéries mortes.
Malheureusement, éliminer ce tartre n'est pas aussi simple que de se brosser les dents et d'utiliser du fil dentaire. La plupart des gens se tournent vers leur dentiste pour un détartrage et un surfaçage radiculaire approfondis. Cela soulève la question de savoir comment éliminer le tartre des dents sans dentiste. Découvrons-le.
Qu'est-ce que le tartre ?
Tartar, or dental calculus, is hardened plaque. Whenever you eat or drink, a layer of plaque begins to form over your teeth. If you don’t brush or floss to remove this plaque, it gradually accumulates and hardens.
french Le tartre est composé de bactéries mortes et d'autres dépôts qui se sont minéralisés. Le phosphate de calcium, le carbonate de calcium et le phosphate de magnésium sont les minéraux les plus courants dans le tartre. Ils lui confèrent un aspect dur et résistant et l'empêchent d'être éliminé par une hygiène bucco-dentaire conventionnelle, comme le brossage ou l'utilisation de fil dentaire.
Habituellement, le tartre est de couleur jaune, brune ou noire. Il a tendance à s'accumuler près de la gencive et entre les dents, là où la plupart des efforts de brossage sont négligés. Avec le temps, il continue de croître, devenant de plus en plus visible.
Qu'est-ce que la plaque ?
Alors, le tartre commence par la plaque dentaire. Mais qu'est-ce que la plaque dentaire ? Eh bien, contrairement au tartre, elle est complètement incolore. Elle est composée d'un film collant de bactéries qui se forme sur vos dents, s'étendant au-dessus et au-dessous de votre gencive.
Often, especially when you haven’t brushed your teeth, you can feel the plaque by running your tongue over your teeth. You might feel a fuzzy, bumpy layer. That’s plaque.
Bacteria are a normal part of your mouth. Whenever you eat food, the bacteria in your mouth kickstart the digestive process. Carbohydrates are partly broken down into sugars, which stick to your teeth, forming a mildly acidic film.
french La plaque dentaire est relativement facile à éliminer avec un brossage et un passage de fil dentaire réguliers. Cependant, si votre hygiène bucco-dentaire n'est pas parfaite, la plaque se transformera progressivement en tartre.
Comment le tartre se forme-t-il ?
Comme toute forme de minéralisation, le tartre se forme couche par couche. Au fur et à mesure que le film de plaque se développe, les bactéries commencent à mourir, s'accumulant à la surface des dents. Ces bactéries se minéralisent, les protéines et autres minéraux de votre salive provoquant le durcissement des bactéries mortes.
Comme mentionné, le tartre est composé de trois minéraux :
1.Phosphate de calcium.
2.Carbonate de calcium.
3.Phosphate de magnésium.
french Bien sûr, la formation du tartre est plus qu'un simple manque de brossage et de nettoyage interdentaire rigoureux. Plusieurs facteurs de risque accélèrent le développement de la plaque dentaire et du tartre, notamment :
·Ne pas se brosser les dents ou utiliser le fil dentaire suffisamment (au moins deux fois par jour pour le brossage et une fois pour le fil dentaire)
·Consommer fréquemment des aliments et des boissons sucrés, comme le pain, les pâtes et les sodas
·Fumer ou utiliser des produits du tabac
·Porter un appareil dentaire
·Bouche sèche (xérostomie)
Pourquoi le tartre est-il dangereux ?
Symptômes du tartre
The most obvious consequence of tartar is your appearance. The yellow or brown stains on your teeth harm the natural appearance of your smile. It can seriously damage your overall look – especially when you smile.
Les symptômes du tartre incluent également :
·Dents tachées (jaunes, brunes ou noires)
·Mauvaise haleine (halitose)
·Gingivite (gencives rouges, enflées ou saignantes)
·Enduit dur et croûteux sur les dents
french À mesure que le tartre durcit au-dessus et au-dessous de la ligne des gencives, il peut créer de petites poches où les bactéries et les débris alimentaires peuvent s'accumuler. C'est la principale cause de l'halitose et d'un mauvais goût dans la bouche. Cependant, le brossage et la soie dentaire classiques n'atteindront plus ces cavités.
Si elle n'est pas traitée, les symptômes peuvent s'aggraver, évoluant vers une maladie parodontale. you pouvez risquer votre santé bucco-dentaire à long terme si la plaque n'est pas retirée.
Complications du tartre
Le tartre résulte d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire et de choix de vie qui augmentent l'accumulation de bactéries et de plaque. Naturellement, cela affecte également votre santé bucco-dentaire globale. Les personnes atteintes de tartre sont plus susceptibles de souffrir de :
·Gingivite ou maladie des gencives.La gingivite est une inflammation des gencives. Vos gencives peuvent apparaître légèrement gonflées et saigner après le brossage ou l'utilisation du fil dentaire. L'inflammation augmente le développement des caries et accroît le risque de perte de dents.
·Rétraction gingivale.Le tartre dur repousse la gencive de la dent. Progressivement, la gencive commence à se rétracter, exposant les racines des dents à l'air. C'est extrêmement grave – car les racines exposées augmentent encore le risque de gingivite, de caries dentaires et, à terme, de perte de dents.
·Cariesfrench . La carie dentaire ou caries sont des zones endommagées à la surface dure de vos dents. Ici, la nourriture, les bactéries et l'acide dégradent la dent, endommageant la couche externe (émail). Avec le temps, les cavités pénètrent dans la pulpe dentaire, entraînant douleur, infection et même perte de dents.
La gingivite et la récession gingivale peuvent toutes deux être corrigées si le tartre est éliminé. Avec une excellente hygiène bucco-dentaire, you pouvez retrouver votre sourire et profiter d'un avenir sans complications. Cependant, si des caries apparaissent et se développent, alors inévitablement, you aurez des douleurs et des infections. Souvent, les gens ont besoin de procédures coûteuses comme un traitement de canal ou un plombage. La seule solution est d'éliminer le tartre avant que cela ne se produise.
Comment prévenir l'accumulation de tartre ?
french La prévention est bien meilleure que la guérison. Plutôt que d'essayer d'éliminer le tartre de vos dents sans dentiste, le maintien d'une excellente hygiène bucco-dentaire empêchera son accumulation en premier lieu. Voici quelques conseils judicieux :
Brossez régulièrement
There’s no substitute for brushing your teeth. Most dentists recommend that you brush your teeth twice a day for 2 minutes. Use fluoride toothpaste to ensure you clean hard-to-reach locations.
N'oubliez pas, le tartre s'accumule partout où you avez du mal à nettoyer. Alors, brossez vos dents du fond et nettoyez entre les espaces.
We recommend using a brush with soft bristles that won’t damage your gums. These toothbrushes let you apply a reasonable amount of pressure and are small enough to reach your rear molars.
Utilisez une Brosse à dents électrique Sonic
Une Brosse à dents électrique sonique est la référence en matière d'hygiène bucco-dentaire. Prenez laOclean X Pro Elite brosse à dents sonique, for example. Using a Maglev motor, this toothbrush achieves 84,000 movements per minute, allowing you to remove all the built-up bacteria and debris without applying too much pressure.
De plus, lebrosse à dents sonique comes with a helpful smart screening, informing you where you’ve cleaned, how long you’ve spent, and your overall brushing score. It’s perfect for ensuring an even, effective clean.
Fil dentaire et Bain de bouche
Le fil dentaire est souvent négligé par la plupart des gens. Ils se brossent les dents pendant quelques minutes, mais passer le fil dentaire est tout simplement une corvée trop importante. C'est une erreur.
No matter how well you brush, you can never reach between your teeth. Flossing is the only solution to remove the plaque between your teeth and prevent tartar formation. As before, you’ll want to floss your rear molars as well.
After you’ve flossed, rinse your mouth with an antiseptic mouthwash to kill any remaining bacteria. It’s a comprehensive approach to oral hygiene.
Surveillez votre alimentation
french Votre alimentation a un impact considérable sur la vitesse de formation du tartre. Une alimentation riche en aliments sucrés et riches en glucides favorise la croissance des bactéries. À mesure que les bactéries se développent, la plaque se forme, conduisant inévitablement au tartre. De plus, ces aliments sont souvent acides, irritant davantage vos gencives et contribuant aux caries.
Évitez ces aliments sucrés et riches en amidon. Privilégiez plutôt une alimentation riche en fruits, légumes, viandes maigres et céréales complètes. Ah, et rincez-vous la bouche avec de l'eau pendant et après les repas pour éviter que des débris alimentaires ne restent coincés.
Arrêter de fumer
Ne fumez pas. Fumer entraîne la formation de tartre en raison de son impact sur la production de salive et votre environnement buccal général. Plus you fumez, moins you produisez de salive. La salive aide à éliminer les particules alimentaires, à neutraliser l'acide et à prévenir l'accumulation de bactéries.
french De plus, les produits chimiques contenus dans la fumée du tabac favorisent l'accumulation de la plaque dentaire et son durcissement en tartre. La nicotine tache également vos dents, altérant ainsi l'aspect général de votre sourire. Outre le risque accru de gingivite et de maladie parodontale, cela n'en vaut tout simplement pas la peine.
Comment enlever le tartre des dents sans dentiste
french Certaines personnes affirment que le tartre ne peut être éliminé que par un dentiste. Ce n'est pas vrai. Bien que le tartre soit extrêmement dur, voire impossible, à éliminer par le brossage et l'utilisation du fil dentaire, plusieurs remèdes maison sont efficaces. Souvent, ces remèdes tentent d'adoucir ou de détacher le tartre afin qu'il tombe naturellement.
Remarque. If you notice a sharp piece of tartar has fallen from your tooth, always speak to a dentist. You might have chipped your tooth. It can indicate an underlying problem with your teeth only a dentist can fix.
Utiliser du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est une méthode traditionnelle pour éliminer le tartre sans passer par le dentiste. Et ça marche. Selon uneétude de 2008, l'utilisation de dentifrice contenant du bicarbonate de soude a éliminé « plus de plaque que ceux contenant des niveaux inférieurs ». En fait, les résultats étaient concluants, démontrant que plus le bicarbonate de soude était fort, plus l'élimination de la plaque était efficace.
Trempez simplement votre brosse à dents dans du bicarbonate de soude et brossez-vous doucement les dents pour éliminer le tartre. Veillez à ne pas endommager l'émail en brossant trop fort.
Essayez le dentifrice anti-tartre
Look in your local pharmacist, and you’ll find several toothpastes that claim to remove tartar. These toothpastes might claim to “remove” tartar; however, they’re more effective as a preventative measure. That being said, active ingredients like pyrophosphates and zinc citrate help prevent plaque hardening.
Malgré leur efficacité, ces types de dentifrice ne peuvent pas remplacer un nettoyage dentaire professionnel. Ils aident à réduire la fréquence de ces séances de nettoyage.
Appliquer du vinaigre blanc
Le vinaigre blanc est un autre remède maison contre la formation de tartre. Il suffit de diluer le vinaigre dans de l'eau et de se rincer la bouche. Il est prétendu qu'il empêche l'accumulation de plaque en tuant les bactéries. Bien qu'il ait des propriétés antiseptiques, il est peu probable qu'il élimine le tartre existant et durci.
Détartrants en plastique
french Les détartreurs en plastique sont disponibles en vente libre. La logique est simple : ébréchez et grattez la plaque vous-même sans avoir besoin d'un rendez-vous chez le dentiste. Souvent, ces outils sont similaires à ce qu'un dentiste utilise.
Le problème ? Eh bien, la plupart des gens sont formés pour enlever le tartre eux-mêmes. Bien que cela puisse être efficace, si quelque chose tourne mal, you risquez d'endommager votre émail, d'augmenter la récession gingivale ou de provoquer une infection. Cela ne remplace en rien la trousse d'outils ultrasoniques d'un dentiste.
Oil Pulling
Le "oil pulling" attire beaucoup l'attention sur les réseaux sociaux. Certaines personnes affirment que le fait de "tirer" de l'huile mélangée à des clous de girofle peut éliminer le tartre. Ce n'est probablement pas vrai. Malgré des recherches approfondies, aucune preuve de l'efficacité du "oil pulling" n'a été trouvée.
Cependant, un petit nombre d'études indique qu'il peut réduire le nombre de bactéries nocives. Il pourrait donc y avoir certains avantages à long terme.
Foire aux questions
Le détartrage est-il douloureux ?
Généralement, non. Les remèdes maison pour l'élimination du tartre ne devraient pas faire mal. Même l'utilisation d'un détartreur en plastique n'est pas douloureuse si you l'utilisez correctement.
The dentist will use an ultrasound device to remove the tartar from your teeth. During the procedure, you might find it a little uncomfortable – especially if there’s a lot of tartar descending below the gumline. However, you shouldn’t feel any significant pain.
Dois-je consulter un dentiste ?
Oui. Les remèdes maison conviennent aux cas légers d'accumulation de tartre. Cependant, si you’ve got des problèmes importants, cela ne peut être enlevé que par un dentiste. Ils disposent d'un équipement spécialisé et d'une formation approfondie pour retirer le tartre en toute sécurité sans causer de dommages à long terme.
Le tartre dentaire peut-il se détacher ?
Yes. Tartar strongly adheres to your teeth. However, it’s not actually part of your tooth. If you eat something hard or brushing too hard, the calcified tartar can chip off. Underneath, you’ll notice a patch of rough or sharp tooth, particularly around the gums. It’s sensible to book a dental appointment if this happens to you.
Une Brosse à dents électrique sonique peut-elle éliminer le tartre ?
Bien qu'une Brosse à dents électrique sonique soit excellente pour éliminer la plaque dentaire et maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, elle ne peut pas éliminer le tartre déjà durci. Ces brosses à dents peuvent aider à prévenir le tartre en nettoyant efficacement la plaque avant qu'elle ne durcisse, mais le tartre existant nécessite généralement des outils dentaires professionnels pour son élimination.
