When you lose your baby teeth, the new set of teeth that grow are for life, right? That’s true. But it doesn’t mean your dental development is over. Most people gain dents de sagesseentre leâges de 17 et 21 anscar ils sortent du haut et du bas de leur mâchoire.
french Le problème ? Eh bien, les dents de sagesse peuvent souvent pousser selon un angle inhabituel, causant de la douleur ou étant incluses. La seule solution est l'extraction d'une dent de sagesse.
général, la récupération après une extraction de dent de sagesse prend entre 3 jours et 2 semaines, selon votre âge, votre état de santé général et le problème initial. Cependant, il faudra plusieurs mois à votre bouche pour s'adapter complètement à l'absence d'une dent.
Beaucoup de gens se demandent comment accélérer la récupération après l'extraction des dents de sagesse. Ci-dessous, nous couvrons tout ce que you devez savoir sur la récupération après cette intervention.
Que sont les dents de sagesse ?
Une dent de sagesse, ou troisième molaire, apparaît à l'arrière de la bouche, dans la mâchoire supérieure et inférieure. Jusqu'à la fin de l'adolescence, tout le monde a deux molaires dans chaque coin de la bouche. Ces molaires sont plates, idéales pour mâcher et broyer les aliments. Entre 17 et 25 ans, ces dents de sagesse commencent à sortir derrière ces deux molaires initiales.
Cependant, environ 5 à 40 % des personnes n'ont pas au moins une de leurs troisièmes molaires. Pire encore, selon la taille et la forme de votre mâchoire, les dents de sagesse peuvent pousser à des angles étranges ou ne pas émerger du tout. C'est ce qu'on appelle être « inclus ».
Souvent, votre dentiste diagnostique ce problème par une radiographie. Si la dent devient incluse, you pourriez remarquer :
·Mal de dents
·Douleur d'oreille
·Infection
·Gonflement
·Kystes ou abcès
french De plus, si la dent de sagesse pousse en biais, elle peut entraîner une accumulation de nourriture. Cela augmente le risque de caries, tant pour la dent de sagesse que pour la dent adjacente. Si la dent n'est pas retirée, elle peut causer de graves problèmes dentaires à long terme.
Extraction de dent de sagesse
Votre dentiste suivra la croissance de vos dents de sagesse, en notant s'il y a des problèmes. De manière générale, les dentistes préfèrent adopter une approche conservatrice, ne retirant la dent de sagesse que s'il y a un signe évident de problèmes.
Avant la procédure, votre dentiste vous expliquera ce à quoi vous attendre pendant l'opération. Il sera conseillé aux fumeurs d'arrêter leur consommation pendant plusieurs semaines afin de réduire le risque de complications. C'est le moment idéal pour poser toutes vos questions. Des radiographies sont prises pour évaluer la position des dents de sagesse et déterminer la meilleure approche pour leur extraction.
Pendant la procédure, votre dentiste administrera une anesthésie locale pour éviter toute gêne. Votre dentiste incisera vos gencives pour exposer la dent. Si nécessaire, un peu d'os peut être retiré, et la dent peut être divisée pour faciliter son extraction. La dent est soigneusement retirée de son alvéole, et le site est nettoyé. Il est essentiel qu'un caillot se forme sur le site pour éviter le risque d'alvéolite sèche.
Après la procédure, you pourriez remarquer un léger gonflement, une douleur et des saignements résiduels. Votre dentiste vous conseillera sur la gestion de la douleur et la cicatrisation.
Comment accélérer la guérison d'une dent de sagesse
french Il existe de nombreuses façons d'accélérer la guérison de vos dents de sagesse. Nous vous recommandons de suivre les instructions de votre dentiste. Voici quelques conseils utiles :
Prévenir l'alvéolite sèche
L'alvéolite sèche survient lorsque le caillot sanguin qui se forme sur le site de votre extraction est déplacé. Cela se produit dansenviron 25 à 30 % des casfrench . Le caillot sanguin protège l'os sous-jacent, permettant au site de guérir naturellement.
Si le caillot se déloge, you pourriez développer une alvéolite sèche. L'alvéolite sèche est une affection douloureuse qui peut durer plusieurs semaines. Elle augmente également le risque d'infection et d'autres complications post-opératoires.
Preventing dry sockets primarily means leaving the clot alone. Don’t play with it with your tongue, or try to remove it. You should also leave the gauze in place and avoid any sucking action for at least a week or more.
Mangez sainement
Votre régime alimentaire et votre santé globale déterminent la vitesse de votre rétablissement. Plus you êtes en bonne santé, plus votre corps peut guérir vite.
Soutenez le processus de guérison avec une alimentation riche en fruits, légumes, viandes maigres et céréales complètes. De plus, maintenez votre corps hydraté pour éviter que votre bouche ne se dessèche. Buvez beaucoup d'eau – l'eau de coco, en particulier, peut apaiser l'inflammation et reconstituer vos électrolytes, aidant ainsi vos gencives à guérir après une chirurgie.
french N'oubliez pas que les aliments sucrés et riches en amidon favorisent la croissance bactérienne dans votre bouche. Cela augmente à son tour le risque d'infection bactérienne.
Évitez de fumer
Le tabagisme est désastreux pour votre hygiène bucco-dentaire. Il augmente le risque de sécheresse buccale, exacerbe l'inflammation et constitue un facteur de risque majeur pour l'alvéolite sèche. Donnez à votre corps une chance de se reposer et de récupérer en limitant ou en évitant complètement le tabagisme.
You should definitely stop smoking for the first week or so following the procedure. Any form of smoking will increase the risk of dry sockets.
Gardez la tête haute
Le sommeil est souvent inconfortable dans les premiers jours suivant le retrait. Nous vous recommandons de garder la tête surélevée pendant les 5 premières nuits et d'appliquer de la glace sur votre joue juste avant de vous coucher. Évitez de vous allonger sur le côté, si possible, car cela peut exercer une pression sur votre visage.
Pour la poche de glace : appliquer pendant 20 minutes aussi souvent que you le pouvez pendant les premières 36 heures post-opératoires. Après ce délai, laissez votre corps guérir naturellement.
Rincer à l'eau salée tiède
Garder votre bouche propre sans vous brosser le site d'extraction est difficile. La meilleure approche est de vous rincer doucement la bouche avec de l'eau tiède salée plusieurs fois par jour. L'utilisation d'eau salée sursaturée donne les meilleurs résultats – même si le goût est répugnant.
Don’t spit the water out – you risk dislodging the clot. Instead, just open your mouth over the sink and let the water fall out.
Utilisez une Brosse à dents électrique Sonic
N'utilisez pas de brosse à dents près du site d'extraction pendant 24 heures après l'intervention. Cependant, ailleurs, you pouvez utiliser une puissanteBrosse à dents électrique soniquepour garder votre bouche propre.
LeOclean X Pro brosse à dents sonique, for example, uses a Maglev motor to reach 84,000 movements per minute. It cleans away any bacteria, food debris, and plaque, leaving your mouth fresh and clean. In fact, there are even 3 brushing modes, letting you adapt around your removal.
N'oubliez pas, plus votre bouche est propre, plus le risque global d'infection est faible. Alors, brossez-vous les dents comme you le feriez normalement, et soyez prudent autour du caillot.
Combien de temps faut-il pour se remettre de l'extraction des dents de sagesse ?
La plupart des gens se rétablissent d'une extraction de dent de sagesse en 3 à 4 jours. Cependant, certaines personnes peuvent remarquer des ecchymoses résiduelles autour de la mâchoire pendant deux semaines.
Cela dit, l'alvéole de la dent de sagesse elle-même met un mois ou plus à se refermer complètement, et le site ne sera guéri qu'après 3 à 6 mois.
Voici un aperçu du calendrier de rétablissement :
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Délai |
Détails de récupération |
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Premières 24 heures |
·Des caillots sanguins se forment. ·Les agents engourdissants s'estompent, entraînant l'apparition de douleur et de gonflement. ·La léthargie et les nausées sont courantes. |
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Jours 2-3 |
·Le gonflement commence à diminuer. ·La douleur commence généralement à diminuer. ·Risque le plus élevé de `dry socket`. |
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Jours 4-7 |
·La douleur intense devrait cesser. ·Réduction possible de la raideur et du gonflement de la mâchoire. ·Des ecchymoses peuvent apparaître. ·Les activités normales peuvent reprendre, et le retour au travail vers le jour 4. ·Retrait des points de suture vers le 7ème jour, si nécessaire. |
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Jours 8-10 |
·La douleur et la raideur de la mâchoire devraient disparaître. |
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Jours 11-14 |
·La gêne causée par le brossage devrait diminuer. |
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Semaines 3-4 |
·Les alvéoles de dents de sagesse devraient se refermer. |
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Mois 3-6 |
·Guérison complète du site chirurgical et des zones environnantes. |
Complications potentielles
Toute complication suite à l'extraction des dents de sagesse prolongera le temps de guérison. La plupart des gens ne rencontrent aucune complication. you pourriez remarquer :
·Paresthésie. If the surgeon accidentally hits a nerve, you may experience temporary or permanent nerve damage. People experience pins and needles in the tongue, lips, and/or cheeks.
·Alvéolite sèche.Si le caillot sanguin est déplacé, l'os sous-jacent est exposé. La condition est assez douloureuse et survient dans près d'un tiers des cas. L'alvéolite sèche est difficile à traiter et prend environ 7 à 10 jours pour guérir.
·Infection.C'est la complication la plus grave. Elle peut survenir en raison d'une alvéolite sèche, d'une impaction alimentaire ou d'une alvéole dentaire très profonde. Les symptômes comprennent la douleur, le gonflement, un goût désagréable, une mauvaise haleine et un écoulement du site d'extraction.
Si you remarquez l'une de ces complications, parlez-en immédiatement à votre dentiste. Il/Elle pourra you conseiller sur la meilleure marche à suivre.
Comment gérer la douleur
Une douleur légère à modérée est normale après l'extraction d'une dent de sagesse. La pression dans votre bouche peut provoquer des ecchymoses sur les tissus mous environnants et une douleur dans la mâchoire. Cette douleur s'estompera dans les 4 premiers jours.
Votre dentiste vous recommandera des analgésiques en vente libre, notamment :
·Ibuprofène
·Paracétamol
These medications can be taken together as per the instructions. If you’re experiencing more severe pain, speak to your dentist about a prescription medication.
