L'efficacité de l'utilisation d'un fil pour nettoyer les surfaces des dents a fait l'objet de nombreuses études. Il existe de nombreux types de fils dentaires, tels que les fils cirés et non cirés. Cependant, de nombreuses personnes hésitent à utiliser le fil dentaire traditionnel.
Une étude réalisée par l Académie américaine de parodontologie (AAP) a montré que plus d'un quart (27 %) des adultes américains sont malhonnêtes avec leur dentiste lorsqu'ils sont interrogés sur leurs habitudes en matière de fil dentaire. Heureusement pour eux, ils disposent d'une autre solution, plus pratique, connue sous le nom de "water flosser".
L'efficacité de cette innovation dépend de la manière dont son propriétaire l'utilise. Discutons de ce dispositif et de la manière dont vous pouvez l'utiliser pour en maximiser les avantages.
Quelle est l'importance du fil dentaire ?
L'utilisation d'une brosse à dents ne suffit pas. Le brossage des dents peut laisser des restes de bactéries et de plaque, ce qui nuit à la santé bucco-dentaire. C'est pourquoi les dentistes recommandent d'utiliser le fil dentaire et de se brosser les dents dans le cadre d'un protocole standard d'entretien de l'hygiène bucco-dentaire.
Qu'est-ce qu'un fil dentaire ?
Le fil dentaire est un appareil qui utilise un courant d'eau pour éliminer les débris alimentaires, les bactéries et la plaque dentaire présents à la surface des dents.
La taille d'un fil dentaire dépend du type que vous achetez, et il existe même des options de fil dentaire portable sur le marché.
Le fil dentaire à eau est-il aussi efficace que le fil dentaire traditionnel ?
La recherche montre qu'un fil dentaire à eau est environ 29 % plus efficace qu'un fil dentaire ordinaire. L'eau peut mieux atteindre les côtés et les crevasses des dents qui sont ignorés par la brosse à dents et sont également plus pratiques à utiliser que le fil dentaire.
Le fil dentaire peut-il endommager les gencives ?
La plupart des personnes sont inquiètes lorsqu'elles utilisent du fil dentaire en raison du risque de se couper les gencives et de provoquer un épisode hémorragique avec le fil.
Heureusement, un tel désagrément n'est pas le lot des utilisateurs de fil dentaire. La pression de ces appareils peut être réglée en fonction des besoins de l'utilisateur, ce qui évite d'endommager les gencives par inadvertance. La vapeur d'eau est placée dans chaque position pendant quelques secondes. Par conséquent, si vous savez comment utiliser l'appareil correctement, vous n'endommagerez probablement pas vos gencives.
Comment utiliser un fil dentaire
L'utilisation d'un fil dentaire est simple et facile. Les dentistes recommandent d'utiliser un fil dentaire avant de se brosser les dents pour éliminer les particules alimentaires et les bactéries coincées dans les zones inaccessibles sur et autour des dents. La brosse à dents pratique poursuit le processus de nettoyage sur une plus grande surface. Suivez les étapes suivantes pour utiliser efficacement un fil dentaire :
1. Remplissez le réservoir d'eau : Utilisez de l'eau tiède pour remplir le réservoir fourni avec votre appareil.
2. Sélectionnez l'embout et fixez-le à la poignée.
3. Réglez soigneusement la pression et placez l'embout dans votre bouche tout en vous penchant dans le lavabo. Il est recommandé de commencer par une pression faible afin d'éviter qu'un jet d'eau désagréablement fort n'attaque vos gencives.
4. Positionner l'embout de manière à viser la ligne gingivale.
5. Fermez la bouche autour de l'appareil. Vous éviterez ainsi les éclaboussures pendant le processus de nettoyage.
6. Mettez l'appareil en marche. Des impulsions régulières d'eau sont émises par l'appareil pour nettoyer les dents et les gencives.
Changez la position du fil dentaire toutes les quelques secondes pour permettre au courant d'eau d'être une méthode plus efficace d'élimination de la plaque.
L'ensemble de la procédure prend à peine 1 à 2 minutes.
Les avantages de l'utilisation d'un fil dentaire
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles le fil dentaire à eau est considéré comme meilleur que le fil traditionnel. Dispositifs d'irrigation buccale :
1. Offrir un nettoyage plus en profondeur, ce qui est essentiel pour traiter les maladies des gencives ;
2. Nettoyer plus efficacement autour des fils et des brackets associés aux appareils orthodontiques ;
3. Offrent un nettoyage supérieur autour des implants,
4. Il est plus doux pour les dents, car le fil dentaire est généralement plus abrasif que l'eau utilisée dans le fil dentaire ;
5. Éliminer la plaque dentaire et les bactéries difficiles à atteindre, réduisant ainsi les risques de problèmes parodontaux ; et
6. Il est plus pratique lorsque l'utilisateur a des problèmes de dextérité manuelle, comme les patients souffrant d'arthrite ou les utilisateurs qui ne peuvent tout simplement pas nettoyer facilement toutes les surfaces des dents.
7. Il n'est pas nécessaire de le jeter aussi souvent. Le fil dentaire classique est susceptible de constituer un terrain propice à la prolifération des bactéries après utilisation, c'est pourquoi le fil est jeté dès qu'il a rempli sa fonction. Les embouts des appareils à eau n'ont besoin d'être jetés qu'au bout de six mois, et il suffit de remplir le réservoir d'eau pour recharger l'appareil.
À emporter
L'Association dentaire américaine American Dental Association recommande de se brosser les dents deux fois par jour et d'utiliser du fil dentaire une fois par jour. Le fil dentaire est sans aucun doute un élément indispensable de la routine d'entretien de l'hygiène bucco-dentaire, sans lequel une personne est sujette à une accumulation importante de plaque et de bactéries, ce qui entraîne une mauvaise haleine, des maladies des gencives, des caries et la perte de dents.
Les hydropulseurs d'Oclean sont des dispositifs d'irrigation buccale pratiques, faciles à utiliser et qui vous permettront d'avoir des gencives et des dents plus saines.
