Il est tout à fait normal de vouloir maîtriser la douleur et l'inconfort associés à l'extraction des dents de sagesse. Savoir quand commencer à prendre des médicaments peut faire toute la différence pour un rétablissement en douceur. Bien que le processus de guérison puisse varier d'une personne à l'autre, il est toujours préférable de suivre les conseils de votre dentiste ou de votre chirurgien buccal pour obtenir les meilleurs résultats.
Prendre le médicament anti-douleur qui vous a été prescrit au bon moment peut aider à réduire l'enflure et à contrôler la douleur. Parlons du bon moment pour commencer à prendre votre médicament et répondons à votre question "Quand dois-je commencer à prendre mon médicament pour les dents de sagesse ?" et assurons un voyage de guérison plus confortable.
Ressentez-vous des douleurs liées aux dents de sagesse ?
Les douleurs liées aux dents de sagesse sont un problème courant. Elle est généralement due à des dents de sagesse incluses, c'est-à-dire des dents qui ne sont pas complètement sorties en raison d'un manque d'espace dans la bouche. On estime qu'environ 70 % des personnes ont au moins une dent de sagesse incluse. [1]
Si elles ne sont pas soignées, les dents de sagesse incluses peuvent endommager les dents environnantes ou même former des kystes. Au fond de la bouche, elles sont également difficiles à nettoyer, ce qui compromet encore davantage l'hygiène bucco-dentaire.
Symptômes de la douleur de la dent de sagesse
Les symptômes les plus courants sont les suivants
- Douleur, gonflement ou raideur de la mâchoire.
- Gencives gonflées, sensibles ou saignantes.
- Difficulté à ouvrir la bouche ou à mâcher.
- Mauvaise haleine et mauvais goût.
- Fièvre ou signes d'infection.
Combien de temps dure la douleur des dents de sagesse ?
La durée de la douleur des dents de sagesse est variable. En cas de gêne légère liée à l'éruption, la douleur disparaît généralement au bout de quelques jours. En revanche, la douleur associée aux dents de sagesse incluses persiste jusqu'à l'extraction de la dent.
Extraction des dents de sagesse
L'extraction des dents de sagesse est une intervention chirurgicale courante. Elle est souvent recommandée lorsque ces dents provoquent des douleurs, des infections ou d'autres complications. Cependant, toutes les dents de sagesse n'ont pas besoin d'être extraites. Les dentistes utilisent généralement des radiographies pour déterminer si l'extraction des dents de sagesse est nécessaire en fonction de la position et de l'état des dents[2]. [2]
Chirurgie de la dent de sagesse
L'intervention chirurgicale peut être plus ou moins complexe selon la profondeur de l'impaction dentaire. Les approches les plus courantes sont les suivantes :
- Anesthésique local: Il engourdit généralement la zone concernée. La procédure est ainsi indolore.
- Anesthésie générale ou protoxyde d'azote: Elle est utilisée pour les cas plus complexes ou pour assurer le confort du patient.
Pendant l'intervention, votre dentiste ou votre chirurgien buccal peut suturer le site d'extraction pour faciliter le processus de cicatrisation. Une douleur, un gonflement et un saignement mineur sont normaux pendant quelques jours après l'intervention.
Complications possibles après l'opération des dents de sagesse
L'alvéolite ou ostéite alvéolaire est l'une des complications importantes qui peuvent survenir après l'extraction d'une dent de sagesse, lorsque la plaie sur le site de l'extraction ne guérit pas. Les symptômes comprennent une douleur intense et une mauvaise odeur. [3] L'alvéole sèche est plus fréquente chez les fumeurs ou les personnes dont la cicatrisation est lente, mais elle est traitée efficacement par un professionnel des soins dentaires.
Récupération de l'extraction des dents de sagesse
Le rétablissement après une opération des dents de sagesse prend du temps, parfois plus ou moins longtemps, en fonction de la difficulté de l'opération et de la vitesse de guérison. Votre corps est occupé à réparer la plaie en la refermant, en réduisant l'enflure et en régénérant les tissus perdus pendant l'opération. [4]
Le processus de guérison est généralement divisé en plusieurs étapes :
- Les 24 premières heures: Des caillots de sang se forment au niveau du site d'extraction. Évitez de déranger ces caillots pour que la cicatrisation puisse avoir lieu. [5]
- 2-3 jours: Le gonflement des joues et de la bouche devrait commencer à disparaître.
- 7-10 jours: La raideur et la douleur de la mâchoire s'estompent généralement. Les sutures - si elles ne sont pas résorbables - sont retirées par votre dentiste.
- 2 semaines: Les légères ecchymoses du visage devraient avoir complètement disparu.
Symptômes courants auxquels il faut s'attendre pendant la convalescence :
- Saignements légers, surtout dans les premières 24 heures
- Raideur de la mâchoire ou capacité limitée à ouvrir la bouche
- Fièvre légère ou étourdissements dus à l'anesthésie ou aux analgésiques.
- Difficultés à mâcher ou à avaler
Quand devrais-je commencer à prendre des médicaments pour les dents de sagesse ?
Vous devriez commencer à prendre des médicaments contre la douleur liée aux dents de sagesse dès que vous ressentez une gêne après la disparition de l'anesthésie locale. C'est généralement le cas dans les 12 à 24 heures qui suivent l'opération d'extraction des dents de sagesse. Parfois, cela vous permet d'anticiper la douleur, de la gérer efficacement et d'éviter qu'elle ne s'aggrave.
La gestion de la douleur après l'extraction des dents de sagesse nécessite une grande prudence dans l'utilisation des médicaments :
Pour les douleurs légères à modérées :
Prenez un ou deux comprimés de Tylenol (acétaminophène) ou de Tylenol Extra Fort toutes les 3 à 4 heures. Ne prenez pas de Tylenol si vous prenez déjà un médicament sur ordonnance contenant de l'acétaminophène.
L'ibuprofène en vente libre (Advil, Motrin) peut être pris entre les doses prescrites. Utilisez des comprimés de 200 mg, en prenant 3-4 comprimés toutes les 6 heures (jusqu'à une limite quotidienne de 3200 mg pour les adultes). [6]
En cas de douleur intense :
Respectez le schéma thérapeutique prescrit. Pour la plupart des patients, il est possible d'obtenir un soulagement de la douleur 24 heures sur 24 en alternant l'ibuprofène avec l'analgésique prescrit toutes les trois heures (par exemple, prescription à 12h00, ibuprofène à 15h00).
Remarques importantes
- Ne prenez aucun médicament en cas d'allergie ou de contre-indication par votre médecin.
- Évitez de conduire, d'utiliser des machines ou de boire de l'alcool lorsque vous prenez des analgésiques sur ordonnance.
- Si la douleur dure plus longtemps que prévu, vous devez consulter votre dentiste.
Soins après l'extraction des dents de sagesse
Des soins appropriés sont essentiels pour un rétablissement en douceur après l'extraction des dents de sagesse. Des soins appropriés sont très importants pour assurer un rétablissement en douceur après l'extraction des dents de sagesse. Ces instructions sont importantes pour réduire la douleur, l'enflure et les complications telles que l'infection ou les cavités sèches.
1. Gérer l'inconfort
Prenez de l'ibuprofène (Advil® ou Motrin®) comme indiqué, sauf en cas d'allergie ou d'intolérance. [7] Si l'ibuprofène ne soulage pas votre douleur, vous pouvez prendre le narcotique qui vous a été prescrit en plus de l'ibuprofène. Prenez toujours vos médicaments contre la douleur avec de la nourriture pour éviter les nausées.
2. Saignement après l'extraction des dents de sagesse
Les saignements sont considérés comme tout à fait normaux après l'extraction des dents de sagesse. [7] Il s'agit d'un élément courant du processus de guérison. Lorsqu'une dent est extraite, le corps forme un caillot de sang sur le site pour protéger la zone et commencer la guérison. Si un léger saignement et une teinte rougeâtre de la salive sont normaux, un saignement excessif doit être traité immédiatement pour éviter les complications.
Pratiques clés pour le contrôle des saignements :
Voici comment gérer efficacement les saignements post-opératoires :
- Soins initiaux : Mordez fermement la gaze placée sur le site d'extraction en exerçant une pression constante. Cela permet de former un caillot et d'arrêter le saignement dans un délai d'une à deux heures.
- Remplacement de la gaze : Retirez la gaze pour manger ou prendre les médicaments prescrits, puis remettez-la en place si nécessaire. La gaze est placée directement sur le site d'extraction.
- Saignement excessif : Si le saignement continue, rincez doucement pour éliminer les caillots ; remplacez la gaze par de la gaze fraîche et mordez fermement pendant 30 minutes. En cas de saignement excessif, mouillez un sachet de thé noir sous l'eau chaude et placez-le - l'acide tannique aide à former des caillots. [8]
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Pour éviter de nouveaux saignements : S'asseoir en position verticale. Éviter de cracher. Éviter les activités intenses. Un léger suintement - rouge ou rose clair - est normal. Si le saignement ne s'arrête pas, appelez immédiatement votre dentiste.
3. Hygiène bucco-dentaire
Rinçage : Commencez à vous rincer à l'eau salée dès le lendemain de l'opération. Mélangez une cuillère à café de sel dans une tasse d'eau tiède. Rincez doucement 3 à 4 fois par jour après les repas pendant une semaine.
Brossage des dents : Vous pouvez recommencer à vous brosser les dents dès le lendemain de l'intervention. Vous devez éviter le site chirurgical avec votre brosse à dents ; utilisez plutôt une brosse à dents sonique à poils souples ( Brosse à dents électrique ) pour nettoyer vos dents en douceur.
4. Restrictions d'activité
Évitez les activités de haut niveau, y compris la course à pied, pendant 3 à 5 jours après l'opération. Les exercices de haut niveau augmentent les risques de gonflement et de saignement. Vous pouvez commencer à faire de l'exercice selon votre tolérance après 5 à 7 jours et sur les conseils de votre médecin.
5. Antibiotiques
Si des antibiotiques ont été prescrits, prenez-les comme indiqué. Cela aidera à prévenir ou à traiter les infections. Si vous remarquez des éruptions cutanées ou d'autres signes de réaction allergique, arrêtez et appelez immédiatement votre dentiste.
6. Gestion des nausées
Les médicaments contre la douleur provoquent souvent des nausées. Si vous avez des nausées, buvez très lentement un soda au gingembre ou un thé. Vous pouvez réduire les nausées en mangeant une petite quantité d'aliments mous avant de prendre votre médicament contre la douleur et en buvant beaucoup d'eau en même temps.
Quand le gonflement s'arrête-t-il après l'extraction des dents de sagesse ?
Un gonflement après l'extraction des dents de sagesse est normal. Le gonflement devrait se résorber en une semaine ou dix jours, mais la guérison complète peut prendre jusqu'à deux semaines.
Chronologie de l'enflure
- Le jour de l'opération : Le gonflement n'est pas très visible au début et commence à augmenter dans les premières 24 heures.
- Jour 2-3 : Le gonflement atteint son maximum à ce moment-là. Ce phénomène est normal et fait partie de la réaction de guérison du corps.
- À partir du quatrième jour : Le gonflement commence à diminuer progressivement. Au 7e-10e jour, le gonflement a considérablement diminué.
Comment réduire les gonflements
- Appliquer de la glace pendant 20 minutes en continu et 20 minutes en discontinu sur la zone affectée.
- Continuez à appliquer de la glace tout au long de la première journée jusqu'à l'heure du coucher. La glace réduit l'inflammation mais n'est pas efficace après les premières 24 heures.
- Dormez la tête appuyée sur deux oreillers pendant les 2 ou 3 premières nuits. La surélévation aide à réduire l'enflure et favorise le drainage.
Combien de temps dure la douleur après l'extraction des dents de sagesse ?
La période de douleur après l'extraction des dents de sagesse varie d'un cas à l'autre. Les sensations douloureuses sont toujours plus intenses les 2 ou 3 premiers jours post-chirurgicaux, puis s'estompent avec le temps. Au bout d'une semaine, la plupart des individus parviennent à aller beaucoup mieux, avec quelques douleurs et sensibilités mineures qui persistent jusqu'à deux semaines dans certains cas.
Que peut-on manger après l'extraction des dents de sagesse ?
Les aliments mous ou liquides après l'opération aident à protéger les plaies en cours de cicatrisation. Bien que votre régime alimentaire puisse évoluer au fur et à mesure de votre guérison, il est important de ne pas inclure d'aliments durs, croquants ou collants au début.
Jour 1 : S'en tenir aux liquides
- Milkshakes (lisses, sans graines ni morceaux)
- Bouillons et soupes crémeuses
- Compote de pommes
- Yaourt onctueux
Jour 2 et au-delà : Les aliments mous
- Purée de pommes de terre ou riz bouilli
- Pâtes molles ou macaronis au fromage
- Œufs brouillés
- Crêpes ou gaufres - pas de sirop si elles sont collantes
- Flocons d'avoine ou crème de blé
Aliments à éviter (2-3 premières semaines)
- Graines, noix, pop-corn
- Aliments durs ou croquants tels que les chips ou les bretzels
- Bonbons collants ou chewing-gum
- Aliments épicés ou très chauds
Conseils diététiques pour une récupération plus rapide
- Évitez de boire des liquides avec une paille pendant les 7 premiers jours, car l'action de succion peut déloger les caillots sanguins.
- Conservez votre apport en liquide en buvant 5 à 6 verres de liquide par jour.
- Reprendre une alimentation normale, lorsque c'est possible, mais se concentrer sur des aliments plus riches en protéines et en calories pour une cicatrisation efficace de la plaie.
Hygiène bucco-dentaire après l'ablation des dents de sagesse
Une bonne hygiène bucco-dentaire après une intervention chirurgicale dans la région des dents de sagesse facilitera la cicatrisation et permettra d'éviter une éventuelle infection. Pendant les 24 premières heures suivant l'opération, ne vous brossez pas les dents et ne vous rincez pas vigoureusement.
Après cette période, brossez doucement toutes vos dents comme vous le faites habituellement, y compris celles qui se trouvent autour du site chirurgical. Procédez à un nettoyage efficace mais en douceur à l'aide d'une brosse à dents à poils souples brosse à dents sonique, telle que la brosse à dents Oclean X Pro Elite brosse à dents sonique doté d'un écran intelligent qui affiche les résultats du brossage en temps réel pour garantir les meilleurs soins bucco-dentaires.
La conclusion
La gestion de la douleur et les soins appropriés sont très importants après l'extraction des dents de sagesse pour assurer un rétablissement en douceur. Les médicaments contre la douleur doivent être administrés dans les 12 à 24 heures suivant l'opération, en commençant par des médicaments en vente libre, à moins qu'une gêne plus importante ne soit ressentie, auquel cas des médicaments prescrits peuvent être utilisés.
Veillez à ce que votre bouche reste propre en vous brossant doucement les dents et en vous rinçant à l'eau salée tiède ; pendant les 24 premières heures, ne soyez pas trop vigoureux. Si vous êtes bien traité et que vous prenez soin de vous, vous retrouverez votre état normal en un rien de temps. Gardez le sourire et suivez les instructions post-opératoires pour obtenir le meilleur résultat possible !
Référence
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- Bailey, Edmund, et al. "Techniques chirurgicales pour l'extraction des dents de sagesse mandibulaires". Base de données Cochrane des revues systématiques26 juillet 2020, https://doi.org/10.1002/14651858.cd004345.pub3.
- Kolokythas, Antonia, et al. "Alveolar Osteitis : A Comprehensive Review of Concepts and Controversies". International Journal of Dentistry, vol. 2010, 2010, pp. 1-10, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2905714/, https://doi.org/10.1155/2010/249073.
- "L'extraction des dents de sagesse : Procédure et récupération". Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/treatments/22119-wisdom-teeth-removal.
- Sissons, Claire. "Le temps et la guérison pour le rétablissement des dents de sagesse". Medicalnewstoday.comMedical News Today, 31 janvier 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/321657#timeline. Consulté le 12 janvier 2025.
- Buzzrx. "Quelle quantité d'ibuprofène puis-je prendre en toute sécurité ?" BuzzRx, 29 juillet 2021, www.buzzrx.com/blog/how-much-ibuprofen-can-i-take-safely.
- Kumbargere Nagraj, Sumanth, et al. "Interventions for Treating Post-Extraction Bleeding". Base de données Cochrane des revues systématiques, 4 mars 2018, https://doi.org/10.1002/14651858.cd011930.pub3.
- Burgess, Lana. "Les moyens de soulager les dents de sagesse douloureuses". Medicalnewstoday.comMedical News Today, 7 janvier 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/319461#medical-treatments. Consulté le 12 janvier 2025.