Imaginez la situation suivante : vous êtes dans votre café préféré, en train d'ouvrir nerveusement un paquet de chewing-gum, et tout à coup, vous vous rappelez que vous portez un appareil dentaire. Le doute s'installe immédiatement : pouvez-vous manger un chewing-gum avec un appareil dentaire ou allez-vous gâcher tout le travail que vous avez accompli ?
Le chewing-gum et les appareils dentaires ne font pas bon ménage, et mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire comporte des risques qui peuvent entraîner des réparations coûteuses, des dommages, voire un traitement orthodontique prolongé. C'est un problème auquel sont confrontés de nombreux porteurs d'appareils orthodontiques, et il vaut la peine de savoir précisément pourquoi le chewing-gum pose problème et ce que vous pouvez faire pour protéger vos appareils orthodontiques tout en continuant à savourer vos collations préférées.
Dans cet article, nous allons examiner les fondements scientifiques de la mastication de chewing-gum lorsque l'on porte un appareil dentaire, les risques et, surtout, les conseils d'experts sur la manière de protéger son sourire.
Que se passe-t-il lorsque vous mâchez du chewing-gum avec un appareil dentaire ?
Mâcher du chewing-gum quand on porte un appareil dentaire ne semble pas être une mauvaise chose, mais cela peut faire des ravages sur votre matériel dentaire. Les appareils dentaires sont constitués de fils, de brackets et de bagues qui sont spécialement adaptés pour pousser les dents en position. Le chewing-gum, en particulier le chewing-gum collant, peut se loger dans ces appareils et causer toutes sortes de problèmes.
En particulier, la gencive peut desserrer ou même faire tomber les brackets, ces petits carrés fixés aux dents. Si votre bracket se détache, cela peut perturber l'alignement de vos dents et nécessiter une visite imprévue chez l'orthodontiste pour le réparer. Ces rendez-vous imprévus prennent non seulement du temps, mais peuvent également allonger la durée de votre traitement.
En outre, la nature collante du chewing-gum peut être difficile à éliminer complètement de l'appareil dentaire. Les morceaux de chewing-gum restent coincés entre les fils et les brackets, ce qui constitue un endroit idéal pour la formation de la plaque dentaire. La plaque peut entraîner des caries, des maladies des gencives et même une décoloration des dents, ce qui est particulièrement gênant pour quelqu'un qui porte un appareil dentaire pour embellir son sourire.
Outre les dommages physiques causés aux bagues elles-mêmes, le fait de mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire exerce une tension excessive sur les fils. Avec le temps, cette tension peut plier ou déformer les fils, ce qui complique encore votre parcours orthodontique. Le danger n'est pas nécessairement lié à la possibilité d'une réparation rapide, mais plutôt aux dangers à long terme qui pourraient entraîner plus de visites chez l'orthodontiste, plus de temps passé en traitement et un chemin plus long vers le sourire auquel vous aspirez.
Les différents types de gencives et leur impact sur les appareils orthodontiques
Tous les chewing-gums ne sont pas conçus de la même manière pour être utilisés avec un appareil orthodontique, et il est utile de comprendre comment les différents types de chewing-gums peuvent avoir un impact sur votre traitement. À première vue, mâcher n'importe quel chewing-gum semble identique, mais en réalité, le type de chewing-gum que vous mâchez peut faire une différence significative dans la durée de vie de votre appareil dentaire.
Gomme ordinaire
Les chewing-gums contenant du sucre sont l'un des pires types de chewing-gums pour les personnes portant un appareil dentaire. Le sucre contenu dans les chewing-gums ordinaires peut coller à votre appareil dentaire et augmenter le risque d'accumulation de plaque, ce qui peut entraîner des caries et des maladies des gencives.
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Le sucre contenu dans votre appareil dentaire, s'il n'est pas éliminé, peut constituer une source continue de nourriture pour les bactéries qui conduisent à la carie dentaire. Les gencives collantes contenant du sucre sont également beaucoup plus susceptibles de coller aux fils et aux brackets, ce qui les rend encore plus difficiles à nettoyer.
Chewing-gum sans sucre
Le chewing-gum sans sucre est plus sûr, mais il n'est pas absolument sans risque. Les chewing-gums sans sucre contiennent des édulcorants artificiels comme le xylitol, qui sont moins susceptibles de provoquer des caries. Malgré cela, il peut se coincer dans votre appareil dentaire et présenter le même risque d'accumulation de plaque et d'endommagement des fils ou des brackets.
Le chewing-gum sans sucre diminue le risque de carie dentaire, mais il constitue toujours un danger mécanique pour votre appareil dentaire, car il peut facilement se coincer dans les petites fissures.
Gomme collante
Les pires pour les appareils dentaires sont les chewing-gums collants comme le caramel, la tire ou les chewing-gums fourrés. Elles sont connues pour coller aux brackets et aux fils, ce qui les endommage considérablement.
Elles sont également plus difficiles à enlever et font plus de dégâts dans votre appareil dentaire, laissant plus de place aux inflammations des gencives et aux caries. Si vous aimez les en-cas moelleux, il est préférable de les éviter.
Gomme non collante
Certaines gommes sont moins collantes et peuvent constituer une meilleure option pour les personnes qui portent un appareil dentaire. Toutefois, même les gommes non collantes peuvent être néfastes si vous les mâchez trop souvent ou si elles se coincent dans les minuscules crevasses de votre appareil dentaire. Il convient de préciser que si les gommes non collantes ne sont pas aussi mauvaises que les autres, elles ne sont pas non plus inoffensives.
Les risques liés au fait de mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire
Même si mâcher du chewing-gum semble être une activité anodine, les risques qui y sont associés, en particulier pour les porteurs d'appareils orthodontiques, sont bien réels. L'une des principales raisons est le risque d'endommager l'appareil dentaire lui-même. Les fils, les brackets et les bagues qui composent votre appareil dentaire sont précisément ajustés pour déplacer lentement vos dents. Lorsque vous mâchez du chewing-gum, en particulier du chewing-gum collant, la pression exercée par le chewing-gum sur l'appareil dentaire peut entraîner son déplacement ou son désalignement.
Dommages causés par les appareils dentaires
Le danger le plus évident de mâcher du chewing-gum lorsqu'on porte un appareil dentaire est le risque de desserrer ou de déplacer les brackets. Un bracket est littéralement collé sur vos dents et le fait de mâcher du chewing-gum peut exercer une force suffisante pour déplacer le lien, entraînant le détachement du bracket.
Dans ce cas, vous devrez consulter votre orthodontiste pour le recoller et, selon la gravité de l'incident, cela peut entraîner des retards dans le traitement.
En outre, le chewing-gum collant peut adhérer aux fils et aux brackets, ce qui rend le nettoyage difficile. Lorsque le chewing-gum adhère au matériel, il tire sur les brackets, les pliant ou les cassant. Les dommages s'accumulent et vous aurez besoin de réparations qui vous permettront de garder votre appareil dentaire plus longtemps.
Questions de santé bucco-dentaire
L'impact sur la santé bucco-dentaire est un autre problème sérieux. La gencive coincée dans l'appareil dentaire peut entraîner la formation de plaque, qui est un terrain propice à la prolifération de mauvaises bactéries. Cela vous rend vulnérable aux caries, aux maladies des gencives et à la déminéralisation de l'émail, qui peut entraîner l'apparition de taches blanches sur vos dents.
Elle est particulièrement problématique pour les personnes qui portent un appareil dentaire, car il est plus difficile de retirer la gencive coincée dans les petits espaces entre les brackets et les fils.
Durée de traitement plus longue
Si une lésion gingivale de votre appareil dentaire retarde ou complique les procédures, la durée totale du traitement s'en trouvera allongée. Cela signifie que vous devrez attendre des mois supplémentaires pour porter un appareil dentaire, le temps que vos dents se mettent en place. Pour la majorité des personnes qui portent un appareil dentaire, une telle attente peut être frustrante, mais elle aurait pu être évitée si ces personnes avaient évité de toucher aux gencives.
Enfin, mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire est un risque qui peut entraîner des complications immédiates et à long terme. Il est plus prudent d'opter pour la prudence et de ne pas mâcher de chewing-gum du tout afin de préserver votre appareil dentaire et votre traitement.
Comment éviter les dommages liés aux gencives avec un appareil dentaire ?
Si vous aimez mâcher de la gomme et que vous portez un appareil dentaire, il y a quelques mesures à prendre pour minimiser les risques sans pour autant vous en priver. Il convient de préciser que mâcher du chewing-gum lorsqu'on porte un appareil dentaire présente toujours un risque. Ceci étant dit, voici deux choses que vous pouvez faire pour éviter d'endommager vos gencives :
Optez pour un chewing-gum sans sucre
Bien qu'il ne soit pas totalement sans risque, le chewing-gum sans sucre est un choix moins risqué que le chewing-gum ordinaire, car il élimine le risque de caries dentaires dues au sucre. Cependant, même le chewing-gum sans sucre n'est pas idéal, il ne doit donc être mâché qu'avec modération.
Limiter la mastication de chewing-gum
Si vous devez mâcher du chewing-gum, limitez la fréquence et la durée de la mastication. Plus le chewing-gum est mâché longtemps, plus il risque de se coincer entre les bagues ou d'exercer une pression trop forte sur les fils. Si vous mâchez occasionnellement du chewing-gum pendant une courte période, le risque est beaucoup plus faible.
Choisir un chewing-gum plus tendre
Les gencives plus douces et moins collantes conviennent mieux aux personnes portant un appareil dentaire. Les gommes plus tendres ne colleront pas autant à votre appareil dentaire et seront plus faciles à retirer si elles s'y collent par erreur. Choisissez des gencives qui ne sont pas remplies de plombages ou de matériaux extrêmement collants.
Pratiquer une Bonne Hygiène Buccale
Une fois que vous avez recraché le chewing-gum, brossez-vous les dents et utilisez du fil dentaire. Utilisez des instruments tels que des enfileurs de fil dentaire ou une brosse interdentaire pour déloger tout chewing-gum coincé dans les interstices de votre appareil dentaire. Un brossage quotidien permet d'éviter la formation de plaque et de caries.
Bien que ces précautions réduisent les risques, n'oubliez pas qu'il n'existe pas de solution totalement sûre pour mâcher du chewing-gum avec un appareil orthodontique. Le meilleur conseil est de ne pas mâcher de chewing-gum et de veiller au bien-être de votre appareil dentaire.
Avis d'expert : Le jeu en vaut-il la chandelle ?
Lorsqu'il s'agit d'un traitement orthodontique, les conseils des professionnels tendent à privilégier la prudence, en particulier lorsqu'il s'agit d'activités susceptibles de compromettre les appareils dentaires. La majorité des orthodontistes déconseillent de mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire, car cela présente un certain nombre de risques, allant de l'endommagement des attaches à des problèmes de santé bucco-dentaire à long terme.
Les orthodontistes ajoutent que les appareils dentaires sont coûteux et fragiles. Ils sont serrés progressivement dans le processus de déplacement des dents vers leur position optimale. Toute rupture dans ce processus, qu'il s'agisse d'une attache desserrée ou d'un fil tordu à cause d'une gencive, peut entraîner des retards dans le traitement. Ces retards allongeront la durée du port de l'appareil, c'est-à-dire qu'il vous faudra plus de temps pour obtenir le résultat souhaité.
De plus, les orthodontistes recommandent que mâcher du chewing-gum avec un appareil dentaire rende plus difficile le maintien d'une bouche propre. Le chewing-gum remplit les moindres espaces entre les fils et les brackets, créant ainsi un terrain idéal pour la plaque dentaire et les bactéries. Ces problèmes peuvent entraîner des caries, des maladies des gencives et une décoloration permanente des dents, autant de problèmes qu'il est difficile de corriger par la suite.
Le jeu en vaut-il la chandelle ? Absolument pas.
La majorité des orthodontistes recommandent de garder des alternatives, c'est-à-dire de ne mâcher du chewing-gum qu'en cas de besoin ou de ne pas en mâcher du tout. Si vous devez mâcher, faites-le toujours avec un chewing-gum non collant et sans sucre, et n'oubliez jamais de vous brosser les dents et d'utiliser du fil dentaire après la mastication.
Hygiène dentaire avec un appareil dentaire
Les appareils dentaires sont parfaits pour corriger les dents, mais ils ont leurs propres problèmes, notamment en matière d'hygiène bucco-dentaire. Les appareils dentaires créent de nombreux espaces minuscules entre les dents, les brackets et les fils, qui sont prompts à retenir les aliments et la plaque dentaire. S'ils ne sont pas nettoyés avec soin, ces espaces peuvent devenir des foyers bactériens susceptibles de provoquer des caries, des maladies des gencives et d'autres problèmes bucco-dentaires.
Brossage des dents et utilisation du fil dentaire
Le brossage des dents avec un appareil dentaire est plus important que jamais. Les orthodontistes conseillent de se brosser les dents au moins deux fois par jour, en utilisant une brosse à dents à poils souples pour brosser soigneusement autour des fils et des brackets. Pour brosser entre les dents et les brackets, utilisez une brosse à dents orthodontique ou une petite brosse interdentaire. Des brosses spéciales, telles que les brosses à dents soniquesvous permettent de brosser les crevasses où se trouvent la nourriture et la plaque dentaire. Enfin, l'utilisation du fil dentaire est une étape cruciale. Les enfileurs de fil dentaire peuvent vous permettre de brosser entre les dents et sous les fils, évitant ainsi l'accumulation de plaque et préservant la santé des gencives.
Rince-bouche et rinçage
Le bain de bouche est une autre bonne option pour les soins bucco-dentaires pendant que vous portez un appareil orthodontique. Un bain de bouche au fluor aide à prévenir la formation de caries et à réduire les risques de maladies des gencives. Il est conseillé de se rincer la bouche avec un bain de bouche après un repas ou une collation si vous n'êtes pas en mesure de vous brosser les dents. Cela détruira les bactéries et vous donnera une sensation de propreté dans la bouche.
Utilisation d'un hydropulseur dentaire
A hydropulseur dentaire est l'un des meilleurs appareils pour les personnes portant un appareil dentaire. L'hydropulseur dentaire utilise un courant d'eau pulsé pour passer le fil dentaire entre les dents et autour des brackets afin d'éliminer les particules alimentaires et la plaque dentaire plus efficacement qu'avec un fil dentaire ordinaire. Il est particulièrement utile pour les personnes qui portent un appareil dentaire, car il peut atteindre des zones que le fil dentaire ordinaire ne peut pas atteindre. Si vous êtes à la recherche d'un appareil pour vous aider à soigner votre appareil dentaire, un hydropulseur dentaire est un excellent investissement.
La conclusion
Même s'il est agréable de mâcher du chewing-gum, cela n'en vaut pas la peine. Lorsque vous mangez du chewing-gum avec un appareil dentaire, cela abîme les brackets et les fils et interrompt tout le processus de traitement.
Vous pouvez changer la donne en investissant dans un hydropulseur dentaire, qui maintiendra vos dents et votre appareil dentaire en parfait état. L'hydropulseur hydropulseur dentaire Oclean AirPump A10 est un appareil solide et fiable conçu pour utiliser un jet d'eau afin d'éliminer les particules alimentaires et la plaque entre les dents et autour de l'appareil dentaire.
Il rend votre routine de soins bucco-dentaires complète et efficace. En utilisant un hydropulseur dentaire, non seulement vous protégez votre appareil dentaire des dommages causés aux gencives, mais vous vous assurez également d'une bouche plus propre et plus saine, ce qui vous permet d'obtenir un sourire parfait.